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胃酸倒流确实可以带走每顿饭的快乐。你已经在考虑胃灼热、恶心和口腔中的酸味了。而且你不知道自己为什么会患有这种疾病。在尝试了各种疗法之后，许多像你一样的人终于决定选择脊骨疗法来治疗胃酸倒流。
脊椎按摩师将首先尝试找出你为什么会出现胃灼热和其他与胃酸倒流相关的症状。治疗计划将侧重于解决这些健康问题。经过几次治疗后，您会注意到胃酸倒流的发生频率降低。当脊医告诉你你已经治愈时，你将不再出现胃灼热和其他症状。
胃酸倒流的原因是什么？
首先，让我们了解您的消化道到底发生了什么。胃酸倒流意味着用来消化食物的胃酸沿着食道向你的喉咙上升。
发生这种情况有以下几个原因：
• 你有食管裂孔疝——胃的上半部分穿过隔膜
• 富含脂肪和辛辣食物的饮食
• 肥胖
• 怀孕
• 姿势不佳
• 服用各种药物
• 压力。
好消息是，胃酸倒流的脊骨疗法可以解决许多潜在的问题。或者，脊医可以帮助您管理特殊情况（例如压力和怀孕），这样您就可以过上没有不愉快症状的生活。
脊椎按摩师如何治疗胃酸倒流
根据根本原因，专家将针对胃酸倒流制定个性化的脊骨疗法护理计划：
1。食管裂孔疝
脊椎疗法在以非侵入性的方式治疗食管裂孔疝方面非常有效。脊椎按摩师将温和地帮助胃恢复其在胸腔中的位置。在整个治疗过程中，患者不会感到疼痛或不适。
经验丰富的脊椎按摩师可以感知患者何时感到紧张或痛苦，并会调整手法的强度和类型。脊椎疗法绝不是要将患者 “粗暴地处理” 到脊柱和关节的正确位置。每一个动作都经过精心计划和执行，以实现最高的效率和最小的痛苦。
2。怀孕
孕妇可以放心地去看脊椎按摩师。这是你需要知道的最重要的事情之一，并消除你在网上可能读到的任何神话。胃酸倒流的脊骨疗法是一种高度个性化的治疗方案，它考虑了患者的方方面面。
脊医接受特殊培训，以照顾不同类别的患者：孕妇、儿童、体弱的老人。在脊椎按摩师努力缓解您的胃酸倒流症状时，您和未出生的宝宝永远不会处于危险之中。
3.姿势不佳
脊柱和关节的调整在纠正不良姿势和鼓励患者保持健康的姿势方面非常有效。脊椎按摩师将找出问题所在，教你如何站立、坐下和躺下保持中立姿势，这不会对你的脊柱、肌肉和关节造成压力。
在你完成疗程后，你可能会注意到，胃酸倒流的脊骨疗法实际上可以帮助你摆脱其他与姿势不良相关的不适症状，例如背痛和紧张性头痛。
4。肥胖和不良饮食
脊椎疗法不仅可以调整身体，还可以改善您的总体生活方式。在改变饮食和习惯以及拥抱更健康的生活方式的过程中，脊医可以成为非常支持和知识渊博的盟友。
你不会像其他专家为了 “快进” ...
Dec 17, 2021
我们鼓励您搜索我们的在线注册表，找到您附近的脊椎按摩师，他可以帮助您享受更好、更健康的生活！
打鼾是最烦人的习惯之一。这也很危险。当你打呼噜时，你的呼吸不正常。因此，您的肺部没有足够的氧气传递到身体其他部位。在最糟糕的阶段，打鼾被称为呼吸暂停，这意味着你实际上会停止呼吸几秒钟。虽然极端情况需要专门的治疗和睡眠辅助设备，但经常打鼾可以由脊椎按摩师治愈。
什么原因导致打鼾？
首先，让我们明白：人们为什么会打呼噜呢？打鼾实际上是空气努力进入肺部所产生的噪音。打鼾的物理原因多种多样：
• 口腔和鼻窦的解剖结构
• 感冒
• 过敏
• 超重
• 饮酒
•服用各种药物（尤其是镇静剂）。
脊医在进行全面的身体检查并查看您的病史后，可以轻松确定打鼾的原因。
脊椎按摩师如何能阻止你的打鼾？
首先，请务必记住，脊医没有特殊能力可以立即停止打鼾。你必须保持耐心，与你的脊椎按摩师和你的伴侣进行公开的讨论——他们在治疗过程中监测你的病情方面将非常有价值。
在大多数情况下，脊骨疗法的调整和操作可以使您的生活变得更好。您的打鼾会消退，您将享受健康的睡眠和与伴侣的和谐生活。
以下是脊椎按摩师可以帮助你停止打鼾的确切方法：
1。重新调整半脱位关节
半@@ 脱位的 TMJ（下巴中的腱下颌关节）或颈椎可能是打鼾的根本原因。你自然会感到困惑 —— 我的下巴或脖子与打鼾有什么关系？
首先，请记住，身体的每个部位都由大脑控制。大脑通过穿过脊髓的神经与你的身体沟通。
因此，脊柱错位可以有效地破坏大脑与身体之间的各种关键通信，包括调节呼吸的通信。
至于TMJ关节，它可能会阻止你的嘴巴正确闭合，从而产生不自然的气流穿过你的喉部。因此，当你睡着时，你就会开始打鼾。
2。改善流向大脑的血液
脊椎按摩师的调整将消除阻碍大脑充分发挥作用的小阻塞物。虽然它不一定对你有危险，但这可能会导致各种不愉快的症状，包括打鼾。
脊骨疗法旨在使您的身体恢复正常功能——以 100% ...
Dec 10, 2021
在我们的几篇文章中，我们讨论了脊骨疗法可以成功治疗的疾病，其中之一就是半脱位。但是什么是半脱位？这和扭伤或骨折是一回事吗？两者都不是。在本文中，我们将就半脱位的主题为您提供简单明了的解释，包括其原因，症状和最佳治疗方案，即
什么是
半脱位？
简而言之，半脱位是指关节功能不正确。它要么错位，要么发炎和肿胀。结果，它不再能够进行全方位的运动。你体内的任何关节都可能半脱位：
• 脚踝 • 膝盖
• 手腕
• 肘部
• 肩膀。
但是，脊柱半脱位（椎骨半脱位）是这种疾病中最常见的类型之一。它还会给患者带来许多不愉快的症状，其中一些症状可能与脊柱无关。
那么，什么是椎骨半脱位呢？这到底是怎么发生的？在大多数情况下，它始于椎间盘肿胀（椎骨之间的减震垫）。这会导致椎骨错位。此外，肿胀的椎间盘会对脊髓的神经施加压力，导致其停止正常工作。最后，由于机械应力和神经干扰，半脱位区域周围的肌肉会收紧。
什么原因导致半脱位？
既然你知道什么是半脱位，让我们来看看它最常见的原因。脊医通常将他们称为 3T。这些是：
创伤
严重跌倒、车祸或重物从你身上掉下来造成的机械冲击可能会引发关节错位，随后会发炎和肌肉紧张。此外，由于磨损，各种习惯会及时导致半脱位。将沉重的负荷（例如沉重的笔记本电脑包）始终放在同一侧可能会导致肩部或脊柱半脱位。如果你通常睡在肚子上，导致脊柱以不自然的姿势向下弯曲，也会出现同样的结果。
毒素
毒素会以你想象的更多方式对你的身体产生负面影响。它们不仅会使你的肝脏和肾脏更加努力地工作，还会导致肌肉紧张，导致你的一个关节半脱位。
想法
压力和消极的想法会让你咬紧牙关，紧张身体。你可能没有意识到这一点，但你可以用自己的身体来表达压力，而不仅仅是那些让你彻夜难眠的想法。压力理所当然地被称为21世纪的主要疾病。许多来看脊医治疗半脱位的患者没有遭受任何身体创伤，而是努力过上健康的生活。但是压力与跌倒或不健康的饮食一样危险。
半脱位的症状是什么？
我们现在严格指的是脊柱半脱位，因为它会产生各种无关的症状。背痛极为常见，大多数人意识到这可能与脊柱有关。但是，他们也可能出现令人费解的症状，例如：
• 手臂和腿部麻木或刺痛
• 耳鸣（耳鸣）• 头痛
• ...
Nov 30, 2021
当他们为第一次预约脊骨疗法做准备时，许多患者想知道：我需要多长时间才能康复？我需要去看脊医进行几次治疗还是长期治疗？这个问题没有标准答案。即使是西医医生也无法清楚地告诉你需要多少预约。例如，手术可能是一次性的，但你仍然需要预约几次随访，这样医生才能看到手术部位的愈合情况以及你的感受。
你怎么知道你需要预约脊骨疗法？
有些患者一旦感到疼痛或遭受创伤（车祸、滑倒、运动事故等），就会立即去看脊医。在决定尝试脊骨疗法之前，其他人在各种痛苦中挣扎了多年。
当人们第一次来看脊骨疗法时，他们甚至不确定医生会对他们做什么。他们有模糊的观念，认为脊椎按摩师会拉住他们的脊柱直到脊柱弹出来。实际上，脊骨疗法依赖于多种技术，例如：
• 调整，
• 按摩，
• ...
Nov 26, 2021
大多数人在感到非常不适时会去看家庭医生，并且每年进行一次预防性检查。在决定去看脊医时，有些人只有在尝试了其他解决方案（从止痛药到各种医生预约和疗法）之后才选择这个选项。有时，等待会使他们的病情恶化，需要更长的时间才能康复。那么，看脊医的最佳时间是什么时候？
去看脊椎按摩师不应该是 B 计划
首先，请记住这一点：脊骨疗法是医学的合法分支。它已经经过数十年的测试和验证，因此许多人必须感谢脊医恢复了健康和灵活性。
因此，你应该像对外科医生、眼科医生和其他医疗专业人员一样有信心去看脊医。脊椎疗法是一个受到全面监管的医学分支，受州和联邦机构的监督。因此，在尝试其他治疗和疗法后，您不应将脊椎按摩师视为B计划。
相反，在以下情况下，你应该考虑预约脊医：
1。事故或创伤发生后
车祸、滑倒事故或运动事故都可能造成可见和看不见的伤害。您的肌肉紧张，关节可能会稍微错位。负面后果很多，会对你的生活产生严重影响：
• 疼痛
• 炎症
• 关节僵硬
• ...
Nov 19, 2021
车祸是任何人生活中的创伤事件。有一刻，你在去上班或去杂货店的路上开车，下一刻你被困在大量扭曲的金属中。大多数事故受害者遭受严重伤害，例如骨折、脊柱损伤甚至脑外伤。即使你看上去没有受到伤害，你仍然可能遭受软组织损伤或鞭打。在大多数情况下，最好的选择是寻求脊骨疗法治疗车祸伤害。
车祸伤害如何影响你的生活
不幸的是，没有人在逃离车祸时至少会有一些瘀伤和肌肉拉伤。疼痛可能在几分钟之内或几天后出现。任何脊医都会认真地建议您在事故发生后尽快寻求医疗帮助。
在大多数情况下，因车祸受伤而寻求脊骨疗法治疗的患者会遭受：
• 下背部疼痛即使休息也不会停止
• 脖子僵硬疼痛
• 侧面疼痛（缝合）
• 关节活动减少，尤其是膝盖、手腕、肘部和肩膀的运动
• 头痛
• 耳鸣（持续的耳鸣）。
如果你遭受脊柱、颈部或头部创伤，脊医会首先将你转介给专业医生，他将决定你是否需要手术或其他类型的治疗和疗法。
脊椎疗法治疗对车祸伤害的最重要好处
根据患者对各种调查的回应，我们确定他们认为脊骨疗法在以下方面为他们提供了帮助：
1。无药物疼痛管理
车祸受害者可能会非常痛苦。疼痛可能非常剧烈，以至于他们甚至无法躺下安然入睡。任何同种疗法医生建议的第一个解决方案是服用止痛药。有时，它们是非处方非甾体抗炎药，有时医生会开一些更强效的处方，包括阿片类药物。
但是，并非所有人都想服用止痛药。他们中的一些人可能对非甾体抗炎药（尤其是布洛芬）过敏，另一些人可能害怕对更强的药物上瘾。这就是为什么他们转向脊椎疗法来治疗车祸伤害的原因。他们无需服用任何药物，即可安全自然地缓解疼痛。
2。恢复身体的灵活性和力量
如果@@ 不加以治疗，一些车伤会使患者出现暂时或永久的损伤：他们受伤的关节变得僵硬，行动不便。同样，紧张的肌肉可能永远无法恢复其初始力量，这会严重限制一个人进行日常活动甚至完成工作的能力。
脊椎按摩师的目标是使患者恢复到车祸前的状态。除了缓解疼痛外，针对车祸伤害的脊椎疗法还将帮助您恢复身体的灵活性和力量。
3.通过减少疤痕组织形成，恢复
疤痕组织是人体修复受伤区域的方式。你仍然可以看到童年时期的疤痕从自行车上掉到膝盖和肘部。当你的肌肉或关节拉伤到极限以外时，同样的事情也会发生在内部。问题在于，这种疤痕组织会限制相应区域的灵活性和活动范围。
当你为车祸伤害选择脊椎疗法时，从业者将制定一个复杂的治疗计划，包括：
• 调整
• 按摩
• 干针
• 肌肉电刺激
• ...
Nov 12, 2021
几十年来，脊骨疗法在那些认为必须有止痛药和手术替代方案的人中越来越受欢迎。他们不想再生活在痛苦之中，他们想治愈伤害和各种疾病，但要以安全和非侵入性的方式。
对他们来说，脊医是对抗各种限制和使人衰弱的症状的最佳盟友，这些症状使他们无法过上充实的生活。他们中的许多人一开始就持怀疑态度。但是，在治疗过程中，他们注意到自己的病情持续改善。他们意识到脊骨疗法与西方医学一样有效。这不是要欺骗患者相信他们已经治愈。这是一种真正的治疗方法，其作用方式不同：它不是因为疼痛信号而使身体麻木，而是解决了造成疼痛的原因。
脊骨疗法患者最常见的投诉是什么？
在本文中，我们想向您展示脊骨疗法对各种疾病和伤害的普及程度。这绝不是脊医治疗的最高病症。
这只是向我们寻求缓解疼痛和其他症状的患者最常见的抱怨的一个例子。
1。背部疼痛
急性或慢性背痛可能会使人极度虚弱。它通常位于下背部（人的重心所在的地方），既影响活跃的人，也影响那些整天在办公室工作、坐在电脑前的人。
背部疼痛的脊椎疗法根据疼痛的根本原因而有所区别：
• 努力导致的肌肉拉伤
• 姿势不佳
• 光盘滑落
•创伤（车祸后）。
脊医试图了解患者背部疼痛的原因，然后设计出100％根据患者需求量身定制的脊骨疗法护理计划。
2。颈部疼痛
颈部疼痛可能由肌肉或韧带拉伤、神经受压或颈椎椎骨错位引起。它通常伴有明显无关的症状，例如面部麻痹或耳鸣（耳鸣）。
患者惊讶地看到，经过几次脊椎疗法护理计划后，他们开始感觉好转，甚至超过了颈部疼痛。这证明你体内的一切都是相互关联的。这也证明了脊椎疗法对颈部和脊柱以外的各种疾病都有效。
3.Whiplash
鞭子是车祸或运动事故后最常见的伤害之一。它是由头部和颈部向后和向前剧烈的抽搐运动引起的。颈部肌肉通常会紧张，患者还会出现以下症状：
• 头晕
• 头痛
• 肌肉痉挛。
脊椎疗法旨在减轻颈部的紧张感和炎症，使颈部自然愈合，无需服用止痛药。此外，许多患者在治疗期间通常会卷入人身伤害诉讼，因此法庭通常需要脊医的治疗记录和进展报告来证明受伤的程度和原因。
4。运动损伤
职业运动员可以依靠脊疗法来解决由剧烈和重复的体力劳动引发的几种不愉快的情况，例如：
• 网球肘
• 隔室综合症
• 足底筋膜炎
• 腕管综合症。
对他们来说，止痛药不是解决方案，因为非甾体抗炎药中的许多物质都会出现在药物测试中。此外，使用RICE方法（休息、冰敷、压缩、抬高）有形成疤痕组织的风险，这将损害他们未来的运动表现。
5。脊柱问题
坐骨神经痛和脊柱侧弯是两种痛苦的疾病，也会影响患者的自尊心。这些疾病会明显改变人的姿势并影响几乎所有的内脏器官。患者出现呼吸或消化问题，这是由于肋骨移位造成的。
通过脊椎疗法，患者可以缓解疼痛和其他症状，并以安全、非侵入性的方式纠正姿势。但是，对于严重的脊柱弯曲，任何脊医都会将患者转诊到专业诊所，接受X光检查，必要时进行手术。
脊骨疗法几乎没有禁忌症，可以帮助您感觉更好并解决各种健康问题。我们鼓励您在我们的在线注册表中搜索 “我附近的脊医” ...
Oct 22, 2021
你是否因为耳朵里持续的响声而感到筋疲力尽？这种疾病被称为耳鸣，其原因有很多，包括对耳膜的身体创伤或非常响亮的噪音。但是，这个问题的鲜为人知的原因之一，以及不明原因的听力损失，是颈椎受损。
耳朵和颈椎之间有什么联系？
大脑控制着我们的所有感官，包括听力。光是耳朵就能捕捉空气振动中的声音。但是，大脑会将它们解释为语音、音乐或苍蝇的烦人嗡嗡声。
连接耳朵和大脑的物理路径是穿过脊髓上部（颈部）的神经。因此，颈椎问题可能会影响您的听力。这不是一个简单的说法，但得到了研究的支持。在2017年进行的一项临床研究中，两名研究人员发现，在类风湿关节炎引起的颈椎问题患者中，有不少于60％也患有听力损失。
颈椎问题的最常见原因
但是一个人是如何出现颈椎问题的？最常见的原因之一是创伤。例如，车祸发生后，一个人可能会遭受鞭打（头部向后和向前抽搐）。
这种突然的运动超出了颈部的正常运动范围。因此，事故受害者可能患有椎骨错位、肌肉和肌腱紧张的神经受压。
在其他情况下，人们因先前存在的疾病而出现颈椎问题，例如：
• 骨质疏松症 • 关节炎 • 癌
症
• 脊髓炎
症。
耳鸣是一种症状，不是一种疾病
现在让我们回过头来谈谈眼前的问题。许多人抱怨说，即使没有任何外界声音，也能听到耳朵里有高音调的响声。这本身不是一种状况，而是特定疾病的症状。
它不会自行消失，并且会使人非常虚弱。患者报告说，他们感到永久精疲力尽、脾气暴躁或无法专注于工作任务。
当被问及耳鸣问题何时开始时，许多人报告说他们患有颈部僵硬或涉及头部或颈部创伤的事件。正如任何脊椎按摩师都能告诉你的那样，脖子僵硬是颈椎问题的首发症状之一。
脊椎疗法能治愈由颈椎问题引起的耳鸣吗？
耳鸣本身没有特定的治疗方案。缓解这种使人衰弱的状况与解决潜在问题有关，即颈椎问题。
虽然脊医无法完全治愈关节炎和骨质疏松症等疾病，但他们可以帮助减轻炎症和纠正椎骨错位。通过特定的调整和操作，脊椎疗法可以：
• 使受压的神经摆脱束缚 • 防止颈部肌肉和韧带
出现疤痕组织
• ...
Oct 15, 2021
许多人在尝试了同种疗法药物和其他替代疗法后诉诸脊骨疗法。不幸的是，这意味着他们相信脊椎按摩师会对他们的脊柱和关节施加一些魔法，使他们所有的健康问题都消失。实际上，脊医以具体、明确的方式工作。而让它对你起作用的最好方法就是保持正确的态度。
脊椎疗法可改善神经系统的功能
脊医的工作重点是确保您的神经系统正常运作。这意味着：
• 调整脊柱以解决错位
• 进行按摩以治愈炎症和释放受压的神经
• 用干针刺激神经
• 推荐锻炼以提高肌肉力量和灵活性。
当你的脊椎疗法包括对特定关节的操作时，你必须明白从业者发现了那里的问题。您的脊椎按摩师希望改善您的生活质量，并以天然、非侵入性的方式帮助您缓解疼痛
。
疼痛不是健康问题的最佳指标
许多人将痛苦等同于健康状况不佳或受伤。但是，事实是，90％的神经系统无法传播疼痛。这意味着颈部僵硬可能是由脊柱神经受压引起的，尽管你不会感到背部任何疼痛。
许多患者告诉他们的脊医：“但是我在那里没有感到任何疼痛吗？你为什么要调整它？”这是对脊骨疗法的消极态度的一个例子。
如果你真的想从脊椎按摩师中受益，你需要
：
1。明确脊医治疗的作用
在制定治疗计划之前，脊医将对患者进行评估。在某些情况下，您可能会被转诊到其他专业人员（包括同种疗法诊所）进行进一步检查或特定治疗。
如果您不清楚脊医如何帮助您，请在第一次预约时询问他们。不要害怕问任何问题，即使你觉得很愚蠢。当你与医疗专业人员交谈时，没有羞耻或恐惧的余地。脊医会诚实地回答你所有的问题。因此，您可以完全清楚地了解可以预期的情况以及何时会出现改善的最初迹象，从而继续进行治疗。
2。对脊医有信心
任何形式的医患互动都应建立在信任和信心的基础上。您应该向脊医披露任何相关信息，因为任何此类披露都受到 HIPAA
隐私规则的保护。
同时，对脊骨疗法治疗的信心非常重要。你之所以选择这种疗法，是因为你认为这是对你的正确选择。不要失去这种信心。你想停止服药来缓解疼痛或避免危险的手术。这些是选择脊骨疗法的充分理由。不要对医生或治疗失去信心。
3.在整脊疗法治疗期间保持承诺
承诺不仅仅意味着参加所有的治疗疗程。这还意味着致力于追求更好的生活，听取脊医对与脊椎疗法治疗没有直接关系的话题的建议，例如：
• 采取更健康的饮食习惯 • 戒烟等不健康的习惯
• ...
Oct 8, 2021
脊柱狭窄是指脊柱内部空间变窄的过程，脊柱是脊髓穿过的管道。这意味着，随着这条运河变窄，你的脊柱将受到来自四面八方的压力。反过来，这意味着你的神经将无法准确和正常的速度将来自大脑的信号发送到身体的各个部位。
脊柱狭窄的原因是什么？
通常，脊柱狭窄会影响50岁以上的人。这是绝大多数患者的主要危险因素。不幸的是，特殊情况，例如关节晚期退化，意味着即使是年轻人也可能患有脊柱狭窄。
但是，这种情况的主要原因是：
• 骨关节炎导致的骨过度生长
• 椎间盘突出
• 韧带增厚
• 肿瘤
• 脊柱损伤导致椎骨脱位或骨折。
总体而言，除了创伤和肿瘤生长外，脊柱狭窄的首要原因是我们的身体必须承受的磨损。从你到了年轻人年龄并停止生长的那一刻起，你的身体就会降低其产生新细胞的能力，其产出速度足以完全取代旧细胞。
而且，当关节中停止生成正确类型的细胞时，人体会通过产生骨组织来进行补偿。随着年龄的增长，我们的身体一点一点地变得不那么灵活了，更容易感到疼痛和活动能力下降。
你应该担心脊柱狭窄吗？
正如你所了解的那样，从我们到目前为止的解释中，几乎任何人都可能有患上脊柱狭窄的风险。事实上，许多人不知道自己患有这种疾病。那么，脊柱狭窄有多危险？你不能简单地接受它作为衰老的标志吗？答案是否定的。在较小的形式中，脊柱狭窄最常见的症状是：
• 肌肉无力
• 麻木（尤其是四肢）
• 颈部或下背部疼痛
• 腿部抽筋。
但是，在更严重的情况下，脊柱狭窄患者可能会出现：
• 肠道或膀胱功能障碍（尿失禁、尿急）
• 平衡问题
• 瘫痪。
因此，您可以对标题中的问题给出诚实的答案。如果不进行治疗，脊柱狭窄是危险的，会大大降低你享受生活和进行日常活动的能力。
脊椎疗法可以帮助治疗脊柱狭窄吗？
既然你知道脊柱狭窄有多危险，那么下一个问题是：它能治愈吗？不幸的是，就像任何退行性疾病一样，脊柱狭窄无法完全逆转。
Allopath 医学可能会建议在最严重的病例中进行手术，但是这种手术风险很高：外科医生最简单的错误可能会使患者永久性瘫痪。
作为脊椎治疗师，我们不保证能治愈您的脊柱狭窄。但是，我们可以帮助减轻其严重程度，使您恢复活动能力并减轻疼痛。脊柱狭窄的脊椎疗法治疗疗程通常包括：
• 调整以帮助重新调整椎骨
• 按摩可缓解疼痛并改善血液流动
• ...
Sep 10, 2021
作为业余或职业运动员，你总是专注于训练，以提高自己的表现水平。你尝试改善跑步时间，跳得更高，培养更多的耐力和抗力。但是，要确保自己始终保持健康，为迎接新的挑战做好准备，还有一件事可以做。我们正在谈论通过脊骨疗法来提高运动表现。
运动员为什么要尝试脊椎疗法？
运动员知道他们需要谨慎对待每一次伤势。此外，特别是如果他们是职业运动员，他们知道医生开的某些缓解疼痛和炎症的药物会出现在兴奋剂测试中。
Chiropractic ...
Aug 28, 2021
许多人必须生活在难以诊断和虚弱的疾病中：慢性疲劳综合症（CFS）。根据美国疾病控制与预防中心的数据，这种疾病影响了超过一百万的美国人，其传播范围比各种类型的癌症更为普遍。但是，许多患者在找到专门治疗慢性疲劳的医生之前，必须去看不同的医生，排除其他疾病。虽然无法治愈CFS，但选择脊骨疗法治疗慢性疲劳综合症，可以大大改善生活质量。
如何诊断慢性疲劳综合症？
正如我们在上段中所解释的那样，许多患者在被诊断出患有CFS之前必须排除各种其他疾病。这是由于各种症状造成的，这些症状可能会被误认为是非常严重的疾病，例如中风、自身免疫性疾病或恶性脑瘤。
这些症状包括：
• 极度长期疲劳（在体力或精神努力结束后持续一天以上）
• 注意力不集中（“模糊” 头脑）
• 记忆丧失
• 原因不明的肌肉疼痛
• 关节疼痛，无发红或肿胀，从身体的一部分变为另一部位
• 头痛
• 从一夜的睡眠中醒来时没有休息和精神焕发。
根据专门研究慢性疲劳的医生的说法，女性患这种疾病的几率是男性的四倍。CFS发作的平均年龄在40至50岁之间。
慢性疲劳综合症如何改变你的生活？
CFS患者报告说，他们的日常生活方式发生了彻底的变化。慢性疲劳使他们无法在不同的日子工作，病假天数会损害他们的职业生涯。
他们还容易患上抑郁症并变得孤立，因为他们无法面对照顾孩子、社交和与伴侣保持亲密关系等日常活动。
不幸的是，对抗疗法药物只能为这些人提供短期的解决方案，这些药物可以缓解疼痛并在一段时间内提高他们的能量水平。结果，这些患者感到被困在选择与CFS及其使人衰弱的症状一起生活和依赖各种药丸之间。
尝试替代方案：慢性疲劳综合症的脊骨疗法
脊医似乎不是第一个看CFS的专家，但如果你想在不一直服用各种药物的情况下重新控制自己的生活，这可能是最好的选择。
脊骨疗法是专注于整个人的医学分支，而不仅仅是受伤的部分。CFS的许多症状很难单独治疗——因此，慢性疲劳综合症的脊骨疗法会将你视为一个整体。例如，你的脊椎按摩师会建议：
调整脊柱以缓解疼痛
疼痛是神经对各种外伤和内部创伤的反应。当你的大部分神经离开大脑并分支到身体的各个部位时，你的大部分神经都会穿过你的脊柱。
脊柱调整是慢性疲劳综合症的脊椎疗法护理的重要组成部分。一旦压力和紧张情绪得到缓解，许多患者就会报告自己的病情有所改善。他们没有痛苦，能量水平增加，无需服用任何药丸。
调整饮食
我们就是我们所吃的东西，我们大多数人不能说我们为自己的饮食及其效果感到自豪，这在我们体内是显而易见的。现代生活方式总是跑去工作、接孩子放学和完成家务，这使我们选择快餐，甚至不吃饭。
脊医会建议你改变饮食习惯，从固定的进餐时间开始，花点时间享受食物，包括已知可以改善CFS症状的矿物质和维生素，例如：
• 欧米茄 3 脂肪酸 — 特别存在于鱼类中
• 镁 — 存在于坚果、鳄梨和豆类（豆类、扁豆、豌豆）中
• ...
Aug 20, 2021
脊椎疗法是治疗各种疾病的安全且非侵入性的方法，从慢性下背部疼痛到眩晕或耳鸣。许多患者更喜欢这种治疗，因为它不涉及服药或进行手术。无论他们对各种物质过敏，还是在进行侵入性手术时处于危险之中，这些人都能找到当之无愧的缓解疼痛和紧张情绪。但是，当你尝试脊骨疗法时，你并没有得到同样的好处。我们认为，你没有找到适合你的脊椎按摩师。
为什么你需要找到合适的脊椎按摩师？
并非所有的脊医都一样，就像并非所有的同种疗法医生都一样。尽管他们使用相同的药物，但脊医在某种情况下或多或少有经验，并且有不同的治疗计划。
因此，在安排预约之前，你应该做一些研究并找到合适的脊医。负面的初次经历使许多人相信脊骨疗法不起作用，也不是真正的药物。实际上，他们只是在脊椎按摩师那里接受治疗，而脊椎按摩师无法帮助他们解决特定的健康问题。
这是寻找脊椎按摩师的方法
首先，你需要决定你愿意开车多远才能预约脊椎疗法。您需要在当地找到合适的脊椎按摩师。一旦你建立了一个区域并在其中选择了脊骨疗法诊所，接下来的步骤如下：
1。查看评论和评级
谷歌让患者更容易为各种诊所和诊所留下评分和评论。在谷歌搜索结果中，您通常会在诊所名称旁边看到平均评分。
这是该过程的第一步。如果你想找到合适的脊椎按摩师，你必须进行更深入的研究。阅读一些评论会有所帮助。你可能会大致了解脊医专攻哪种疾病。
2。在他们的网站上寻找教育材料
大多数脊医都希望教育患者，帮助他们了解自己的所作所为以及如何为各种疾病提供帮助。您可以通过阅读他们博客上的文章或参加网络研讨会来找到合适的脊医。
通常，您还可以在网络研讨会结束时提问，这样您就可以询问他们是否专门研究您的病情。
3.询问脊医对您的病情的体验
即使你没有参加网络研讨会，你仍然可以给你正在评估的脊医打电话或发电子邮件，要求他们告诉你他们在治疗你的病情方面有多少经验。尽管脊医通常不专门研究某种疾病或身体部位（例如同种疗法医生），但他们可能会有更多的患者患有一种特定的疾病。因此，他们将更多地了解这种情况，以及各种患者对治疗计划的反应。
4。询问他们使用的技术
脊椎疗法不是一套单一的技术。尽管调整是最常见的治疗方式，但并不是唯一的治疗方法。脊医还使用：
• 按摩
• 干针
• 超声波刺激
• 第 4 类激光疗法。
因此，要找到合适的脊医，您需要询问他们的技术通常是否适合您的病情，以及他们是否可以根据您的特定需求调整治疗计划。
5。评估第一次预约
最后但并非最不重要的一点是，您需要预约评估才能找到合适的脊医。你应该接受彻底的检查，包括：
• 评估您的病史
• 有关您的过敏、特殊风险的问题
• 身体评估
• ...
Aug 12, 2021
你想知道为什么肚子疼吗？或者为什么尽管你努力保持健康饮食，但你还是会遇到各种消化问题？有些胃部问题与你的胃完全无关。在许多情况下，胃部问题的脊骨疗法是解决您的投诉的办法。
脊椎疗法如何解决胃痛和消化问题？
你相信你身体的每个部位都独立运作吗？不幸的是，同种疗法医学使许多人这样认为。他们去看一种医生治疗头痛，另一种医生治疗胃痛，另一种治疗心脏问题...
实际上，你的身体是一个极其复杂且相互关联的系统。当一部分受伤时，它会影响其他部位。还记得你头痛的时候吗？你不想吃东西或听自己喜欢的音乐。因此，影响头部肌肉的问题也会对您的食欲和情绪产生负面影响。
胃部不适也会发生同样的情况。这正是为什么脊椎疗法治疗胃部问题可能是最适合您的解决方案的原因。
为什么脊椎疗法与其他类型的药物不同？
脊椎按摩师看不到器官、骨骼、神经和血管。当我们看着你，病人时，我们会看到一个完整的人。因此，我们不是试图 “修复” ...
Jul 19, 2021
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