lombalgie est l'une des plaintes les plus courantes chez les adultes américains. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles les gens ont recours à des analgésiques ou à des chirurgies dangereuses. La douleur est constante ou va et vient à des intervalles inattendus et a un impact majeur sur la vie de la personne. Cependant, il existe un meilleur moyen de trouver un soulagement et de vivre pleinement leur vie. Dans cet article, nous allons vous montrer comment un chiropraticien traite les douleurs lombaires de manière sûre et non invasive.
Pourquoi les gens souffrent-ils de douleurs au bas du dos ?
La douleur ressentie dans la région lombaire (partie inférieure du dos) a de nombreuses raisons, certaines liées à des choix de mode de vie, d'autres à des accidents. D'après notre expérience en tant que chiropraticiens, la plupart de nos patients ont développé des douleurs au bas du dos à la suite de :
1. Mauvaise posture
Le fait detravailler à un bureau pendant de longues heures sans maintenir une bonne posture affecte votre santé de nombreuses façons. Une mauvaise posture entraîne des désalignements de la colonne vertébrale, des tensions musculaires, des problèmes digestifs et peut contribuer à la technologie du cou (la courbure exagérée du cou due à la flexion sur un ordinateur portable).
2. Mode de vie sédentaire
Peut-être que vous n'êtes pas assis au bureau pour travailler, mais passer la majeure partie de la journée assis ou allongé n'est pas sain non plus. La lombalgie apparaît fréquemment chez les personnes âgées qui décident de passer leurs journées à se reposer après leur retraite. Vous devez toujours vous efforcer de maintenir un mode de vie actif et de trouver un passe-temps qui vous plaît et qui implique l'activité physique.
3. Trauma soudain
Une chute sur le dos peut entraîner des désalignements de la colonne vertébrale et des tensions musculaires dans le bas du dos. Si elles sont mal guéries, ces blessures peuvent affecter votre posture, le fonctionnement de votre système nerveux et, en fin de compte, entraîner des douleurs lombaires chroniques.
4. Certains problèmes de santé
L'arthrose et l'ostéoporose sont deux affections qui affectent
diverses articulations du corps, y compris les vertèbres. La
lombalgie est l'un des symptômes courants de ces affections.
Comment un chiropraticien traite les douleurs lombaires
Alors que la médecine occidentale recommande des analgésiques pour
atténuer la douleur, la chiropratique croit en la guérison de la
cause sous-jacente des douleurs lombaires. La mission d'un
chiropraticien est de faire disparaître votre douleur de façon
permanente, afin que vous puissiez profiter d'une meilleure qualité
de vie.
Voici quelques façons dont un chiropraticien traite les douleurs lombaires :
1. Manipulations
deLesdésalignements de la colonne vertébrale sont l'une des causes
directes les plus fréquentes de douleurs lombaires. Elles peuvent
résulter d'années de mauvaise posture ou d'un accident (accident de
voiture, chute, accident de sport, etc.). Un chiropraticien traite
les douleurs lombaires en manipulant la colonne vertébrale pour
encourager les vertèbres à retrouver leur alignement naturel.
Les patients ressentiront un soulagement de la douleur après
plusieurs séances et se rendront compte qu'ils n'ont plus besoin
d'analgésiques.
2. Physiothérapie
La physiothérapie comprend les étirements, les exercices, les massages et la stimulation électrique des muscles (EMS). Ces thérapies permettent aux muscles de se détendre et de se renforcer en même temps. Avec le temps, les patients seront en mesure de maintenir une posture correcte et d'éviter d'exercer trop de pression sur le bas du dos lorsqu'ils travaillent au bureau.
3. Adopter un mode de vie plus sain
Lesoulagement de la douleur à long terme ne provient pas seulement
des thérapies chiropratiques, mais aussi de la volonté de changer
votre mode de vie. Nos chiropraticiens assistent nos patients tout
au long du parcours et les encouragent à faire du sport et à être
plus actifs. C'est le moyen le plus efficace de profiter d'une vie
saine et sans douleur jusque dans les années dorées.
Nous sommes prêts à vous expliquer comment un chiropraticien
traite les douleurs lombaires et à confier votre cas à un
spécialiste expérimenté de notre clinique. Appelez-nous dès
maintenant pour prendre rendez-vous pour une
évaluation !