Aprenda cómo un quiropráctico trata el dolor lumbar

Eldolor lumbar es una de las quejas más comunes entre los adultos estadounidenses. Es una de las principales razones por las que las personas recurren a analgésicos o cirugías peligrosas. El dolor es constante, o viene y va a intervalos inesperados y tiene un impacto importante en la vida de la persona. No obstante, hay una mejor manera de encontrar alivio y vivir su vida al máximo. En este artículo te mostraremos cómo un quiropráctico trata el dolor lumbar de una manera segura y no invasiva.

¿Por qué las personas sufren de dolor lumbar?

Eldolor que se siente en la zona lumbar (parte baja de la espalda) tiene muchas razones, algunas de ellas relacionadas con opciones de estilo de vida, otras con accidentes. En nuestra experiencia como quiroprácticos, la mayoría de nuestros pacientes desarrollaron dolor lumbar como resultado de:

1. Pobre Postura

Trabajaren un escritorio durante largas horas sin mantener una buena postura afecta tu salud de muchas maneras. La mala postura conduce a desalineaciones de la columna vertebral, músculos tensos, problemas digestivos, y puede contribuir a la tecnología del cuello (la flexión exagerada del cuello debido a la flexión sobre una computadora portátil).

2. Estilo de vida sedentario

Alo mejor no estás sentado en el escritorio a trabajar, pero pasar la mayor parte del día sentado o reclinado tampoco es saludable. El dolor lumbar aparece con frecuencia entre los adultos mayores que deciden pasar sus días descansando después de su retiro. Siempre debes esforzarte por mantener un estilo de vida activo y encontrar un pasatiempo que disfrutes que involucre actividad física.

3. Trauma súbito

Tomaruna caída en la espalda puede provocar desalineaciones de la columna vertebral y distensión muscular de la espalda baja. Si se curan incorrectamente, estas lesiones pueden afectar tu postura, la forma en que funciona tu sistema nervioso y, en última instancia, provocar dolor lumbar crónico.

4. Ciertas Condiciones de Salud

Laosteoartritis y la osteoporosis son dos afecciones que afectan diversas articulaciones del cuerpo, incluidas las vértebras. El dolor lumbar es uno de los síntomas comunes de estas afecciones.



Manerasen que un quiropráctico trata el dolor de espalda baja

Mientras que la medicina occidental recomendaría analgésicos para aliviar el dolor, la quiropráctica cree en curar la causa subyacente del dolor de espalda baja. La misión de un quiropráctico es hacer que tu dolor desaparezca permanentemente, para que puedas disfrutar de una mejor calidad de vida.

1. Manipulaciones espinales

desalineaciones de la columna vertebral son una de las causas directas más frecuentes de dolor lumbar. Pueden resultar de años de mala postura o un accidente (choque automovilístico, caída, accidente deportivo, etc.). Un quiropráctico trata el dolor lumbar manipulando la columna vertebral para alentar a las vértebras a reanudar su alineación natural.



Lospacientes experimentarán alivio del dolor después de varias sesiones y se darán cuenta de que ya no tienen que depender de analgésicos.

2. Fisioterapia

Lafisioterapia incluye estiramientos, ejercicios, masajes y estimulación muscular eléctrica (EMS). Estas terapias permiten que los músculos se relajen y fortalezcan al mismo tiempo. Con el tiempo, los pacientes podrán mantener una postura correcta y evitar poner demasiada presión en la parte baja de la espalda cuando estén trabajando en el escritorio.

3. Adoptar un estilo de vida más saludable

Elalivio del dolor a largo plazo no proviene sólo de las terapias quiroprácticas, sino también de la voluntad de cambiar tu estilo de vida. Nuestros quiroprácticos asisten a nuestros pacientes todo el camino y los animan a comenzar a practicar deportes y ser más activos. Esta es la forma más efectiva de disfrutar de una vida sana y sin dolor hasta bien entrado los años dorados.



Estamoslistos para explicar cómo un quiropráctico trata el dolor lumbar y asignar su caso a un especialista con experiencia en nuestra clínica. Llámanos ahora para reservar una cita de evaluación!