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Difficultés respiratoires ? Votre chiropraticien pour obtenir de l'aide

Difficultés respiratoires ? Votre chiropraticien pour obtenir de l'aide

Points clés

  • Breathing difficulties can stem from structural spinal problems, not just respiratory conditions like asthma or COPD — chiropractic care addresses the structural component.
  • The thoracic spine and rib cage directly influence lung expansion; misalignments in this region may restrict breathing capacity.
  • Chiropractic adjustments may help improve respiratory function by reducing nerve interference and restoring proper spinal alignment.
  • Anxiety-related breathing issues can be compounded by musculoskeletal tension, which manual therapies may help relieve.
  • Chiropractic care works best as part of a coordinated approach alongside your primary care provider for respiratory conditions.

Les difficultés respiratoires sont courantes et peuvent être le résultat de problèmes structurels de la colonne vertébrale, de l'asthme, de la BPCO et de l'anxiété, et sont associées à d'autres problèmes de santé.

Quiconque a souffert de difficultés respiratoires comprend l'anxiété et la peur qui accompagnent la terreur qui accompagne la peur de savoir si je vais m'étouffer ?

Cependant, des millions d'Américains souffrent de difficultés respiratoires, de modifications de leur mode de vie et de traumatismes émotionnels qui peuvent y être associés. Dans cet article, nous aborderons certaines des difficultés respiratoires courantes dont souffrent les personnes, leurs mécanismes et les mesures naturelles que vous pouvez prendre pour aider le système de guérison de votre corps à retrouver la santé perdue.

Difficultés respiratoires - Causes musculosquelettiques de l'essoufflement et de la diminution du volume pulmonaire

Des difficultés respiratoires peuvent souvent résulter d'une oppression musculo-squelettique. Le diaphragme est un muscle rond qui traverse le bas de l'abdomen juste en dessous de la limite inférieure des poumons. Le diaphragme est chargé d'aspirer l'air dans et hors des poumons. Lorsqu'il se contracte, il se déplace vers le haut, provoquant l'expiration des poumons

.

Lorsqu'il se détend, il descend et attire l'air dans les poumons. Le diaphragme est contrôlé par un nerf appelé nerf phrénien. Ce nerf fait partie du système nerveux autonome et la respiration est un processus automatique. La respiration se produit que vous en soyez conscient ou non.

Cependant, comme il est contrôlé par le système nerveux central, des désalignements structuraux du cou peuvent interférer avec la respiration normale et provoquer des difficultés respiratoires. L'essoufflement est souvent dû au spasme du diaphragme

.

Tout comme les muscles de votre épaule peuvent avoir des spasmes, il en va de même pour votre diaphragme. Lorsqu'un muscle est tendu, il n'est pas en mesure de faire son travail aussi bien, ce qui peut entraîner des difficultés respiratoires.

Muscles intercostaux tendus et difficultés respiratoires

Les

muscles intercostaux sont d'autres muscles importants pour la respiration. Ces muscles sont également responsables de l'expansion et de la contraction de la cage thoracique. Les muscles intercostaux peuvent également devenir spasmodiques comme n'importe quel autre muscle

du corps.

Si les muscles intercostaux se contractent, ils peuvent limiter l'expansion et la contraction de la cage thoracique, limitant ainsi la capacité volumique des poumons. Plusieurs études publiées dans la littérature scientifique montrent que la correction des désalignements de la partie supérieure de la colonne cervicale peut augmenter la capacité volumique des poumons

.

L'un des mécanismes impliqués dans les résultats de ces études indiquerait que la correction des désalignements de la partie supérieure de la colonne cervicale affecte positivement la capacité du système nerveux à contrôler le diaphragme et les muscles intercostaux qui influent sur le volume pulmonaire. (1)

Difficultés respiratoires pendant la grossesse

Il est fréquent que les femmes enceintes éprouvent des difficultés respiratoires. Il est évident qu'à mesure que le fœtus grandit, les changements dus à l'augmentation de la taille du ventre ont un effet structurel sur la colonne vertébrale.

Au-delà des changements morphologiques évidents qui surviennent pendant la grossesse, les contraintes et les tensions exercées par un ventre de 25 livres sur la colonne vertébrale peuvent exacerber une faiblesse structurelle sous-jacente qui était latente avant la grossesse.

La combinaison de la pression ascendante d'un utérus en croissance et du stress de la colonne vertébrale peut augmenter le risque de difficultés respiratoires pendant la grossesse. Des visites chiropratiques régulières dans la partie supérieure du col de l'utérus peuvent aider à minimiser l'irritation du système nerveux en maximisant les fonctions structurelles et neurologiques

.

Difficultés respiratoires chez les enfants

De nombreuses affections peuvent entraîner des difficultés respiratoires chez les enfants L'asthme est l'affection la plus courante chez les enfants qui affecte la respiration. L'asthme peut être considérablement aidé par les soins chiropratiques de la partie supérieure du col

de l'utérus.

Comme les centres respiratoires sont situés dans le tronc cérébral (base du crâne), les désalignements de la colonne vertébrale peuvent avoir un impact anormal sur le fonctionnement du tronc cérébral et être à l'origine de l'asthme et d'autres problèmes de santé chez les enfants.

Difficultés respiratoires chez les adultes

Plusieurs affections entraînent des difficultés respiratoires chez les adultes. L'asthme, la BPCO (maladie pulmonaire obstructive chronique) et l'emphysème sont les trois causes les plus fréquentes de

difficultés respiratoires chez les adultes.

Difficultés respiratoires chez le bébé

Les difficultés respiratoires peu de temps après la naissance sont fréquentes. Lorsque le nouveau-né passe d'un environnement humide à un environnement sec, la transition peut souvent être difficile.

Nous n'allons pas entrer dans les détails sur les difficultés respiratoires des nourrissons, mais nous voulions les mentionner car elles peuvent souvent être liées à un traumatisme à la naissance de la partie supérieure de la colonne cervicale avec forceps et à des accouchements par aspiration.

Il est peu connu que les troubles du sommeil et les difficultés respiratoires nocturnes soient étroitement liés aux migraines. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les difficultés respiratoires nocturnes peuvent être à l'origine des migraines

.

Difficultés respiratoires liées aux migraines

La difficulté à respirer la nuit peut enflammer et irriter la membrane des sinus. Les terminaisons nerveuses de la membrane sinusale sont fortement corrélées aux migraines lorsqu'elles sont irritées. Le ronflement provoque un effet irritant sur la cavité des sinus et peut affecter les terminaisons nerveuses sensibles des tissus situés dans les

sinus.

« Par exemple, si les terminaisons nerveuses de vos sinus deviennent soudainement très sensibles, vous ressentirez de la douleur, de la pression, une congestion nasale et un écoulement post-nasal. Il a été démontré que la grande majorité des personnes souffrant de maux de tête et de douleurs sinusaux chroniques présentent une variante de la migraine, avec des tomodensitogrammes normaux. De nombreuses personnes reçoivent des antibiotiques oraux de façon empirique lorsqu'il n'y a pas d'infection bactérienne.

Le système nerveux central composé du cerveau, du tronc cérébral, de la moelle épinière et des nerfs spinaux contrôle et coordonne TOUTES les fonctions du corps. La santé est le sous-produit du fonctionnement du corps à cent pour cent. Étant donné que la santé est une fonction et que le système nerveux contrôle le fonctionnement, il est primordial pour la santé de vérifier si le système nerveux fonctionne de manière optimale ou non.

Lorsqu'un nouveau patient consulte un chiropraticien du haut du col de l'utérus, un historique et un examen sont effectués pour indiquer au médecin si vous avez un mauvais alignement de la colonne vertébrale et sa localisation. Une fois déterminée, des radiographies de précision sont prises pour visualiser les articulations du cou afin de mesurer la direction et l'ampleur du désalignement de la colonne vertébrale

.

Ces informations sont ensuite utilisées pour effectuer une correction précise de la colonne vertébrale qui n'implique aucune torsion, éclatement ou traction du cou. Une fois corrigée, le patient est surveillé au fil du temps pour s'assurer que l'interférence est claire ou non. L'objectif des soins de la partie supérieure du col de l'utérus est de protéger chaque patient des interférences nerveuses afin que le corps puisse guérir et se réparer au mieux de ses capacités et normaliser son fonctionnement et sa santé.

Avertissement médical: Cet article est fourni à titre informatif uniquement et ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié pour obtenir des conseils médicaux personnalisés. Si vous êtes en situation d'urgence médicale, appelez le 15 ou le numéro d'urgence local immédiatement.

Questions fréquemment posées

Can a chiropractor help with breathing difficulties?
A chiropractor may help with breathing difficulties that have a structural or musculoskeletal component. Misalignments in the thoracic spine or rib cage can restrict lung expansion and interfere with the nerves that control breathing muscles. Spinal adjustments aimed at restoring proper alignment may improve chest mobility and support better respiratory function. Chiropractic care is not a replacement for medical treatment of asthma or COPD.
What is the connection between the spine and breathing?
The thoracic spine houses nerves that control the diaphragm and intercostal muscles — the primary muscles used in breathing. When vertebrae in this region are misaligned, nerve communication to these muscles can be disrupted, potentially reducing breathing efficiency. The rib cage, which attaches to the thoracic spine, must expand freely with each breath. Restricted rib mobility due to spinal dysfunction can limit how deeply you inhale.
What chiropractic techniques are used for respiratory issues?
Chiropractors commonly use thoracic spinal manipulation, rib mobilization, and soft tissue therapy to address musculoskeletal contributors to breathing difficulties. Corrective exercises targeting posture and diaphragmatic breathing may also be recommended. Some chiropractors incorporate myofascial release to reduce tension in the chest and upper back. The specific approach depends on your individual assessment and the underlying cause of your breathing concerns.
Can poor posture affect breathing?
Yes. Forward head posture and rounded shoulders — common in people who sit for long periods — compress the chest cavity and limit diaphragm movement. This postural pattern reduces lung capacity and can make breathing feel labored, especially during physical activity. Chiropractic care combined with postural correction exercises may help open the chest, improve spinal alignment, and restore more efficient breathing mechanics over time.
Should I see a chiropractor or a medical doctor for breathing problems?
If you experience sudden, severe, or unexplained breathing difficulties, seek medical attention immediately. For chronic or mild breathing issues with a suspected musculoskeletal component — such as chest tightness linked to poor posture or upper back tension — a chiropractor can be a valuable part of your care team. Many patients benefit from coordinated care between their chiropractor and primary care provider or pulmonologist.
Can anxiety-related breathing problems be helped by chiropractic care?
Anxiety often causes shallow, rapid breathing and increased muscle tension throughout the neck, shoulders, and upper back. Chiropractic adjustments and soft tissue therapies may help reduce this physical tension, supporting a calmer nervous system response. While chiropractic care does not treat anxiety as a mental health condition, addressing the musculoskeletal component of stress-related breathing patterns may provide meaningful relief for some patients.

Sources

  1. Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) — Overview — National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) (2023)
  2. Asthma — Causes and Triggers — Centers for Disease Control and Prevention (CDC) (2023)

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