呼吸困难很常见，可能是结构性脊柱问题、哮喘、慢性阻塞性肺病和焦虑所致，并与其他健康问题有关。
任何患有呼吸困难的人都能理解恐惧所伴随的焦虑和恐惧 —— 我会窒息吗？但是，数百万美国人生活在呼吸困难、生活方式改变以及可能与之相关的情感创伤之中。在本文中，我们将讨论人们遭受的一些常见呼吸困难、呼吸机制以及您可以采取的自然措施，以帮助身体的治疗系统恢复失去的生命值。
呼吸困难-导致呼吸急促和肺容量减少的肌肉骨骼原因
呼吸困难通常是由肌肉骨骼紧张引起的。隔膜是一块圆形肌肉，横穿肺部底部边界正下方的下腹部。隔膜负责将空气吸入和吸出肺部。当它收缩时，它会向上移动，导致肺部呼气
。当它放松时，它会下降并将空气吸入肺部。隔膜由一种叫做咽神经的神经控制。这种神经是自主神经系统的一部分，呼吸是一个自动过程。无论你是否意识到呼吸，都会发生呼吸。
但是，由于颈部受中枢神经系统控制，因此颈部的结构失调会干扰正常呼吸，从而导致呼吸困难。呼吸急促通常是由于隔膜的痉挛所
致。就像你的肩部肌肉会痉挛一样，你的隔膜也会抽筋。当肌肉紧张时，它也无法发挥其作用，这可能会导致呼吸困难。
肋间肌肉紧张和呼吸困难
其他对呼吸很重要的肌肉是肋间肌肉。这些肌肉还负责肋骨的膨胀和收缩。肋间肌肉也可能像体内任何其他肌肉一样变得痉挛
。如果肋间肌肉变得紧张，它们可能会限制肋骨的扩张和收缩，从而限制肺容量。科学文献中的多项研究表明，纠正上颈椎错位可以增加肺容量
。这些研究结果中涉及的机制之一表明，纠正上颈椎错位会对神经系统控制影响肺容量的隔膜和肋间肌的能力产生积极影响。（1）
怀孕期间呼吸困难
怀孕的女性通常会出现呼吸困难。很明显，随着胎儿的生长，由于腹部大小增加而发生的变化会对脊柱产生结构性影响。
除了怀孕期间发生的明显形态变化外，25磅的腹部对脊柱施加的压力和拉伤还会加剧怀孕前处于休眠状态的潜在结构性弱点。子宫生长的向上压力和脊柱压力相结合，都会增加怀孕期间出现呼吸困难的可能性。定期上颈椎按摩疗法可最大限度地提高结构和神经系统功能，从而帮助最大限度地减少对神经系统的刺激
。儿童呼吸困难
许多情况都可能导致儿童呼吸困难哮喘是儿童中最常见的影响呼吸的疾病。上颈椎按摩疗法可以显著帮助哮喘
。由于呼吸中枢位于脑干（颅底）中，因此脊柱错位会异常影响脑干功能，成为哮喘和其他儿童健康问题的病原体。
成人呼吸困难
有几种情况会导致成年人呼吸困难。哮喘、COPD（慢性阻塞性肺病）和肺气肿是成人呼吸困难的三个最常见原因
。宝宝呼吸困难
出生后不久呼吸困难很常见。随着新生儿从潮湿的环境过渡到干燥的环境，过渡通常会很困难。
我们不打算深入探讨婴儿呼吸困难，但想提一下，因为这通常与使用镊子和真空抽吸分娩对上颈椎造成的出生创伤有关。众所周知，夜间睡眠困难和呼吸困难与偏头痛高度相关。夜间呼吸困难可能成为偏头痛的病原体有多种原因
。偏头痛呼吸困难
晚上呼吸困难会发炎和刺激鼻窦膜。鼻窦膜神经末梢受到刺激时与偏头痛高度相关。打鼾会对鼻窦腔产生刺激作用，并可能影响位于鼻窦的组织中敏感的神经末梢
。“例如，如果鼻窦的神经末梢突然变得特别敏感，那么你会感到疼痛、压力、鼻塞和鼻后滴水。研究表明，绝大多数慢性鼻窦头痛和疼痛患者都有偏头痛的变异，CAT扫描正常。在没有细菌感染的情况下，根据经验，许多人会服用口服抗生素
。 由@@大脑、脑干、脊髓和脊神经组成的中枢神经系统控制和协调所有身体功能。健康是身体百分之百机能的副产品。由于健康是一种功能，神经系统控制功能，因此监测神经系统是否处于最佳运行状态对健康至关重要
。当新患者去看上颈椎按摩师时，会记录病史和检查，告诉医生你是否有脊柱错位及其位置。一旦确定了精度，就会进行X射线观察颈部的关节，以测量脊柱错位的方向和程度
。然后，使用这些信息进行精确的脊柱矫正，无需扭曲、弹出或拉动颈部。纠正后，将对患者进行一段时间的监测，以确保干扰是否清晰。
上颈部护理的目标是使每位患者免受神经干扰，使身体能够尽其所能进行愈合和修复，使功能和健康恢复正常。
