Dr. Josh Jagoda

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说到食物，不幸的是，“你就是你在吃什么” 这句老话是非常正确的。食品行业知道这一点，他们使用各种各样的技巧使我们购买不健康的产品。在这篇博客文章中，我们将讨论其中一些技巧和如何避免这些技巧和技巧。了解这些策略很重要，这样我们才华为自己和家人在做健康的事！食品行业来让我们吃更多东西的技巧。长期以来，食品行业一直依赖 tickChao来让我们更多地吃他们的产品。最常见的方法是以原本健康的食物中添加糖、脂肪和盐。这种食材组合使食物更令人难以置信的愉悦和令人上瘾，这使我们想更多。结果，我们消耗的卡路里比食物健康时要多。食品行业使用的另一个技巧是制作更大的份量。这个鼓鼓我们多吃东西，导致命体重增强。此外，他们经常使用营销技巧，这使得他们的产品看起来比现在更健康。例如，他们可能会使用 “天然” 或 “低脂肪”