Fibromyalgie - Douleur chronique, fatigue et stress mental

Qu'est-ce que la fibromyalgie ?

La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par une douleur généralisée dans les muscles et les tissus mous due à un traitement anormal de la douleur dans le cerveau. Cette affection provoque une sensibilité dans tout le corps, une perturbation des habitudes de sommeil et des problèmes cognitifs tels que des problèmes de mémoire et des difficultés de concentration. Bien que la fibromyalgie soit un trouble neurologique répandu, elle confond souvent les professionnels de la santé lors du diagnostic. On l'associe souvent à tort à de l'arthrite, à des maladies auto-immunes ou à d'autres affections musculosquelettiques. Les femmes sont touchées de manière disproportionnée, 80 à 90 pour cent des cas survenant chez des femmes. Selon l'Institut national de l'arthrite et des maladies de l'appareil locomoteur et de la peau (NIAMS), environ 5 millions d'adultes aux États-Unis souffrent

de fibromyalgie.

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Quelles sont les causes de la fibromyalgie ?

La cause exacte de la fibromyalgie demeure inconnue, mais les recherches en cours continuent de découvrir des facteurs contributifs potentiels. Les experts conviennent que la fibromyalgie n'est pas une forme d'arthrite, de maladie inflammatoire ou de maladie auto-immune. Les facteurs suivants sont considérés comme jouant un rôle important :

• Génétique : La fibromyalgie est souvent héréditaire, ce qui suggère une prédisposition génétique. Les personnes ayant des antécédents familiaux de cette maladie sont plus à risque.
• Traumatisme physique ou psychologique : Les blessures ou le stress psychologique peuvent endommager les centres de traitement de la douleur du cerveau. Les accidents, les traumatismes crâniens ou les traumatismes des vertèbres cervicales peuvent perturber la communication normale du signal de douleur et la circulation sanguine vers le cerveau. Cette perturbation peut entraîner une sensibilité chronique à la douleur.
• Stress et facteurs émotionnels : Les niveaux de stress élevés, y compris ceux associés au TSPT, à l'anxiété, à la dépression ou à la maltraitance, sont des précurseurs courants de la fibromyalgie.
• Débit de liquide céphalo-rachidien (LCR) altéré : un traumatisme des vertèbres cervicales peut altérer le drainage du LCR, augmenter la pression intracrânienne et affecter le fonctionnement général de l'organisme.

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Qui est à risque ?

Bien que la fibromyalgie touche à la fois les hommes et les femmes, le diagnostic est plus fréquent chez les femmes. Les principaux facteurs de risque sont les suivants :

1. Prédisposition génétique : des antécédents familiaux de fibromyalgie augmentent la susceptibilité.
2. Troubles musculo-squelettiques existants : des affections telles que l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus augmentent le risque de développer une fibromyalgie.
3. Âge : Bien que la fibromyalgie puisse se développer chez des personnes de tout âge, les personnes d'âge moyen et plus âgées courent un risque plus élevé.
4. Traumatismes et blessures : les traumatismes physiques, tels que ceux causés par un accident de voiture ou une chute, augmentent considérablement le risque.
5. Stress et infections : Le stress chronique et les infections peuvent également contribuer à l'apparition de la fibromyalgie.

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Quels sont les symptômes de la fibromyalgie ?

Les symptômes de la fibromyalgie peuvent être difficiles à reconnaître immédiatement. Une observation approfondie des conditions au fil du temps est souvent nécessaire pour un diagnostic précis. Les symptômes courants incluent :

• Douleur généralisée : Douleur sourde et persistante affectant les deux côtés du corps et les zones situées au-dessus et au-dessous de la taille pendant au moins trois mois.
• Fatigue : Épuisement sévère qui persiste malgré un sommeil suffisant. Les patients éprouvent souvent un désir incessant de se
reposer.
• Troubles du sommeil : des affections telles que l'apnée du sommeil et le syndrome des jambes sans repos (SJSR) sont fréquemment signalées.
• Problèmes cognitifs : communément appelé « brouillard fibreux » ou « brouillard cérébral », ce symptôme implique des pertes de mémoire, des difficultés de concentration et une diminution des capacités de résolution de problèmes.
• Symptômes exacerbés chez les femmes : Les femmes présentent souvent des symptômes plus graves, notamment une douleur accrue, une fatigue matinale et une aggravation des douleurs menstruelles.

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La douleur comme caractéristique de la fibromyalgie

La douleur associée à la fibromyalgie peut se manifester dans différentes parties du corps, chacune ayant des caractéristiques uniques :

• Douleur thoracique : Sensations aiguës, lancinantes ou brûlantes dans la poitrine, souvent confondues avec une crise cardiaque. La douleur peut irradier vers les épaules et les bras
.
• Douleur dorsale : Douleur sourde dans le bas du dos, l'une des affections les plus fréquentes chez les patients atteints de fibromyalgie.
• Douleur aux jambes : sensation de brûlure profonde ou de palpitations dans les jambes, parfois accompagnée de picotements ou d'engourdissements. Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) peut également survenir, caractérisé par une envie incontrôlable de bouger les
jambes.

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Comment traite-t-on la fibromyalgie ?

Bien qu'il n'existe aucun remède contre la fibromyalgie, plusieurs approches thérapeutiques peuvent aider à gérer les symptômes. Il s'agit notamment de :

1. Médicaments : Les médicaments sur ordonnance tels que les analgésiques, les antidépresseurs et les anticonvulsivants sont couramment utilisés pour soulager les symptômes.
2. Thérapies : la physiothérapie, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et les programmes de gestion du stress peuvent être efficaces pour améliorer la qualité de vie.
3. Ajustements du mode de vie : l'exercice régulier, une bonne hygiène de sommeil et une alimentation équilibrée jouent un rôle crucial dans la gestion des symptômes.
4. Thérapies complémentaires : des techniques telles que l'acupuncture, le massage et la méditation de pleine conscience peuvent apporter un soulagement supplémentaire.

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Le rôle des soins chiropratiques de la partie supérieure du col de l'utérus

Les

soins chiropratiques de la partie supérieure du col de l'utérus constituent une option thérapeutique prometteuse pour la fibromyalgie. Les chiropraticiens se concentrent sur le réalignement des vertèbres C1 et C2 du rachis cervical, ce qui

peut :

• Améliorez la communication entre le cerveau et le corps.
• Soulagez la douleur en réduisant la pression sur le tronc cérébral.
• Rétablir un débit normal de liquide céphalo-rachidien.

La recherche suggère que même un léger désalignement des vertèbres cervicales peut contribuer aux symptômes de la fibromyalgie. Il a été démontré que la correction de ces désalignements réduisait considérablement les symptômes chez de nombreux patients, souvent en quelques séances

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La fibromyalgie est une affection complexe qui nécessite une approche multidimensionnelle du diagnostic et de la prise en charge. En s'attaquant aux facteurs sous-jacents et en adaptant les traitements aux besoins individuels, les patients peuvent améliorer de manière significative leur qualité de vie.