Dr. Brock Stratton

我们是健康和福祉中至为重要但经常被忽视的部分。作为大脑和身体的其他部件，其重要管道道，保持其健康至关重要。这篇博客将提供有关滋补的实用建议，并解释期望去骨疗法办公室是多么有益的。了解你的由神经和骨骼组合而成，将信息从大脑传导到身体。错位或损伤会导致严重的健康问题，因为，此时护理必不可少。了解这种复杂的结构是首先保护其健康。健康的日常习1。姿势是关键：保持良好的姿势至关重要。无论是坐着、站立还是在睡觉，正是确切的姿势都能够防御受到 “不必要” 的压力。2。定期运动：进行增强背部和提高灵敏活性至关重要。游泳、散步和瑜伽等活动可能特别有益。3. 健康饮食：食用富含和维生素D的均衡饮食可增强骨骼强度，对健康产出生积极极影片。4。正确认的重量技巧：学习如何举起重物以避免。一定要从上面说起，而不是从背景开始。睡眠的作用睡眠质量和健康状况紧张地交织在一起。选择能提供足部支出的床垫并采集能保持自然排列的睡眠姿势至为重要。压力管理压力可以在身体上表现出来，通常是针对性的柱子。瑜伽伽、想和深呼吸练习等技巧可以帮助减轻压力的身体影片，促进进步健康。参看按摩疗法办公室 1。什么是疗法？:...

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偏头痛者的新希望得益于以上为重点的自然疗法，偏头痛者获得了新的希望。据认为，全球有超级过4500万人有偏头痛，偏头痛可能对他们的日常生活成毁灭性影片，迫使他们错过了工作和社交活动，影响他们的情绪气氛。许多偏头痛者认为，他们一的选择是服装药来治疗疼痛、恶心和对光和声音敏感等直系接合症状。这可能包括服用一般的止痛药片，例如阿司匹林、对乙酰氨基或布洛芬来治疗轻度偏头痛或中度症状，或者他们服用了阿匹司林、对乙酰氨基和咖啡因的专门治疗偏头痛的非处方药。但是，如果长期服用，这些药品可能会产生严重的副作用，例如和胃肠道出血，至可致死的头痛。其他药品包括曲普坦（例如可以作为鼻喷雾剂、注射剂或片剂服用的imitrex），它会收集缩血管，从而，阻塞大脑的通路。作用的可能性包括肌肉无力、恶心和头部。可以理解的是，许多人正在寻找更自然的缓解方法，并热衷于尝试从一开始就预先防偏头痛的发作。目的前，大多数人偏头痛预防 phaiximprecymatical 上用于其他用途的药物，例如β受体阻剂剂、抗抑郁药、至肉毒杆的素射击。，我们检查一下发烧者的上颈椎骨，寻找颈部顶部两根骨头是否存在错位。正当这些错位可以确认正常的血液流动和大脑功能，这可能是由于该区域引起的问题引起的。一部半脱衣服得到修复，也就是在短期三次就诊中能感觉到到偏头痛的自然缓存。参考文献：Stovner LJ、Hagen K、Jensen R、Katsarva Z、Lipton R、Scher A、Steiner T、Zwart《全球头部负痛：全球头痛病率和残疾记录情况》。2007 年 Cephalgia; 27 (3): 193-210。梅诊所。偏头痛的治疗方法和药物。。2013 年。可从以下网址获取：http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/basics/treatment/con-20026358 Elster EL。为慢性偏头痛者提供上颈痛的按摩疗法，附录总结了另外100个例子头痛病例。J...