肌肉结脊骨疗法：你需要知道的一切

你正在慢跑、打网球或游泳，然后你会感到紧张和剧烈的疼痛。它可以在你的腿上、你的背部或你的手臂上。你停下来按摩该部位，你就会感觉良好。但是问题一次又一次地发生。人们就是这样体验肌肉结的。这是一种反复出现的疾病，因为它有未解决的根本原因。如果你想在不诉诸药物或侵入性干预措施的情况下解决这个问题，我们建议使用脊骨疗法来治疗肌肉结。

肌肉结的原因和症状

肌肉结很痛——这是主要症状。但是，患者也会感到紧张或僵硬。有时，手指或脚趾可能会卡在尴尬的位置，你感到无法伸直它。这是因为操作手指或脚趾的肌肉完全紧张。

为什么会发生这些事件？人们患肌肉结的原因是什么？脊医知道这种情况可能是由以下原因引发的：

• 工作时人体工程学不佳 • 姿势或步态不佳

• 关节问题 • 脱水

• 疲劳。





对于运动员和经常运动的人来说，最后两个原因应该是一个警报。当你感到极度疲劳时，喝水和休息非常重要，这不仅是为了避免肌肉打结，也是为了你的健康和安全。

脊医解释：肌肉结有危险吗？

你能不理会肌肉结而对这个问题无动于衷吗？情况会变得多糟？就其本身而言，紧张和疼痛的肌肉并不是危及生命的问题。但是它们可能导致严重伤害，尤其是在慢跑或参加接触性运动（例如足球或橄榄球）时。

此外，游泳时出现肌肉结节的人往往会感到恐慌，这会增加溺水的风险。即使你没有遇到任何这种情况，肌肉结也会限制你过上积极生活和享受自己的能力。出于这个原因，我们建议使用脊骨疗法来治疗肌肉结。

肌肉结的脊椎疗法如何解决你的问题

脊医不会停留在肌肉疼痛和紧张的问题上，而是会寻找根本原因。此外，脊医还将评估您的健康状况和可能引发肌肉结节的特定风险，例如：

• 压力 • 纤维肌痛 • 衰老

。



根据每种具体情况，肌肉结的脊骨疗法可能包括几种类型的疗法，例如

：

1。关节和脊柱调整

调整将解决肌肉结的主要原因之一——关节问题。关节不稳定或错位会导致特定的肌肉群比其他肌肉群更努力地进行特定的动作。随着时间的推移，这种过度使用会导致炎症和肌肉结。

2。伸展运动和运动

业余运动员往往会出现肌肉结，因为他们在开始锻炼之前无法正常伸展和热身。肌肉结的脊椎按摩疗法将包括伸展运动和有助于增强肌肉的运动。

此外，脊医还将教导患者如何正确热身，以及运动后如何降温。这是保护肌肉免受伤害和发炎的最佳方法。

3.超声波疗法

超声波有助于放松紧张的肌肉。脊医使用这种技术来治疗许多炎症性疾病，包括网球肘和膝盖滑囊炎。作为整体治疗计划的一部分，超声波有助于帮助患者缓解疼痛。

4。转诊患者接受补充疗法

治疗@@

肌肉结的脊椎疗法可与其他自然疗法（例如针灸）配合使用。许多脊医会与其他专家合作，如果他们认为这样可以帮助他们更快地康复，则将他们转诊给他们。



肌肉结的脊椎疗法是一种有效、安全、非侵入性的疗法，任何人都可以放心地尝试。