感受@@ 和流感季节如火如地进行,这意味着是时候开始考虑保护自己免受感染病的方法了。避免免感或流感可能很困难,但是您可以采取一些简单的步骤来帮助降低低风险保险。在这篇博客文章中,我们将讨论你可以采取的七个简单步骤,以避免免除今年冬天感冒的感觉!7 个简单步骤定向期和经常洗手——一定要洗手,避开免接触脸部。如果你确信实生病了,一定要下班或者放学待在家里,以免将疾病传说直播给他人。避免免接触脸部——你不定双手是干净的,请不要接触你的。这样,可以更容易地使细菌远离其他部位,这些部件在与受感染的皮肤细菌的接触时可能会受到感染。健康饮食-多吃水果、蔬菜和全谷物将有助于增强免疫系统。尽量避免食用含糖和加工业食品。定时运动-运动有助手增强免疫系统,还有助手降低低压力水平。多喝水,多喝水,避免喝苏打水和果汁等含糖饮料。充值休息——当我们劳时,我们的身体更容易患病。如果可以的话的话,每晚一定要少睡八个小时,白天小睡一会儿。补品-一些补品可以降低患病的可能性锌、维生素 D、维生素 D、维生素...
M
Dr. David Mayer
公司: Mayer Chiropractic Clinic
地址: 1400 Court St, Clearwater, FL
电话: 727-446-6242
邮政编码: 33756
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Alyssa Gomes
关于 Mayer Chiropractic 的医生和工作人员,我怎么说都不够!在更大范围内,你找不到更善良、更有爱心和富有同情心的脊医和支持人员...
2023-09-05 — 7 个月前 Ken Adams
当我第一次把自己拖进诊所时,我非常绝望。由于过去受伤、关节炎和工作所需的劳动,我找不到任何缓解办法。一个朋友...
2021-12-07 — 2 年前 Sliding Door Roller Replacement
这是你去过的最好的脊医办公室。我和我的家人患病已有 7 年了。它们是独一无二的,不只是所有的...
2021-12-02 — 2 年前 营业时间
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我们的持牌上颈椎脊医使用对颈椎上部区域的轻柔手动操作,正在努力恢复和维持大脑和身体之间的最佳沟通。你的大脑对你的身体健康负责,任何错位或最常见的颈部半脱位都可能导致各种症状和/或疼痛。恢复与上颈椎的正确对齐可以减少或消除:
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健康文章
Sep 21, 2018
下肌肉张力及其与创伤性损伤大脑伤害治疗师的关系有趣的是,该研究发现,小肌肉张力量的增大与受伤程度严重的增量在相关性中。在一篇关于头痛的博客中,我们简要介绍一下小脑后直肌及其硬附着在上面的关系。为什么这很重要?创伤性大脑损伤的神经系统后果创伤性脑损伤有双重后果。最明显的是,脑损伤对健康的伤害和认知能力有深远的影响。视大脑伤害伤害的严重程度而定,大脑可能需要数十年的天赋才能合成,在许多情况下,个人只是他们以前的自外壳。创伤性脑损伤的第二个后果是颈部损伤。严重重到足以造型成脑损伤的创伤也会损坏上颈椎的损伤。头颈关系是最复杂、最不稳定的交叉界面处。主要是因为头部重 10-12 磅,地图集重 2 盎司司。这个交界界处由肌肉和韧带粘在一处,因为这个,当有人头部受伤时,这个交叉界面处会受伤,这个交叉界面处会受伤。上颈整形疗
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