有些人对疼痛很敏感，认为脊骨疗法的调整是难以忍受的。经验丰富的脊医知道每个人都是独一无二的，因此没有 “一刀切” 的治疗方法。当我们看到一个患有颈部疼痛的人声称自己无法适应调整时，我们有了解决方案：温和的脊椎按摩疗法。
脊骨疗法是一门复杂的科学
许多第一次来我们诊所的患者对脊骨疗法的看法模糊不清。他们的大部分信息来自在线视频和各种文章。尽管它们可能是正确的，但这些资源并不能全面了解脊骨疗法的含义。
是的，调整和操作是治疗各种疾病和伤害的最著名的脊椎按摩疗法。但它们只是脊椎治疗师接受过培训所提供的治疗的一部分。在许多情况下，患者愿意接受调整。但是，通过查看他们的病史，脊医意识到不建议对这名患者进行调整。
治疗颈部疼痛的温和脊椎按摩疗法是一种鲜为人知但经常使用的治疗方法。让我们解释一下它们是什么以及脊医何时推荐这种治疗计划。
什么是治疗颈部疼痛的温和脊椎按摩疗法？
颈部僵硬或疼痛可能是创伤（车祸）、剧烈运动或各种疾病（包括宫颈狭窄）的结果。在确定疼痛原因并确定患者无需进行调整后，脊医可以选择以下一种或多种温和的脊骨疗法治疗颈部疼痛：
1。子宫颈动员
对于这种类型的治疗，患者通常会仰卧。脊医轻轻地移动颈部的椎骨，从右到左，从左到右交替移动。
脊椎按摩师将使用流畅、温和的动作，这不会产生通常与脊柱调整相关的爆裂声。这是治疗固定引起的颈部疼痛的温和脊椎按摩疗法之一（椎骨的活动范围受到限制，有时甚至可能涉及神经受压）。
2。宫颈滴落
这种技术可能有一个令人震惊的名字，但你不必担心。脊椎按摩师实际上不会把你丢掉。取而代之的是，你会躺在你的肚子上或侧面躺在一张特殊的桌子上。桌子上有一个头枕，头枕处于锁定位置。
脊椎治疗师会将手或手指放在脊柱未对齐的部分。通过一系列低振幅的推力，速度从中到高不等，脊椎按摩师会使头枕掉到较低的位置。无需用力或突然动作即可调整脊柱。
3。手动牵引
最后一种治疗颈部疼痛的温和脊椎按摩疗法有时与宫颈动员结合使用。对于这种特定类型的治疗，患者要么坐着，要么仰卧。脊椎按摩师会在一系列伸展运动中轻轻地（是的，非常轻柔）拉脖子。
脊医将根据患者对治疗的反应来改变牵引的角度和强度。大多数人，即使是那些对疼痛耐受性低的人，通常也会发现这种脊骨疗法是可以忍受的，甚至可以舒缓的。
你能要求温和的脊椎按摩疗法来治疗颈部疼痛吗？
答案绝对是肯定的。你应该对你的脊椎按摩师完全诚实和开放。不要羞于说你不能很好地忍受疼痛。没有什么好羞耻的 —— 你就是这样被造出来的，你在这方面同样是一个很棒的人。
在某些情况下，脊医会在与你交谈后建议使用温和的脊椎按摩疗法来缓解颈部疼痛，即使你没有特别说自己无法承受很多疼痛或精力充沛的治疗。
一些脊医专门研究这种技术，他们会从其他在温和脊椎按摩疗法方面有丰富经验的患者那里获得转诊。
最后，如果你患有各种先前存在的疾病，例如：
• 最近的创伤，尚未完全愈合 • 各种脊柱疾病的急性炎症期 • 颈髓压迫
• 脊柱感染
• 不稳定骨折
• 肿瘤，你的脊椎按摩师不会进行调整和剧烈操作。
治疗颈部疼痛的温和脊椎按摩疗法是为了满足治疗各种患者的需求而发展而来的，包括那些有禁忌症或对疼痛耐受性低的患者。不要让恐惧阻止你找到缓解疼痛的方法；即使你不想尝试调整，也要寻求脊骨疗法！