¿Te preocupa tu próximo ajuste quiropráctico? No eres el único.
Muchos pacientes que entraban por primera vez en nuestra sala de
tratamiento tenían una mirada de aprehensión en sus ojos. ¿Le
dolerá? ¿De verdad ayudará? Debido a que hay tantos mitos y
conceptos erróneos sobre nuestro campo de práctica, decidimos
levantar el telón y mostrarte lo que hace un quiropráctico durante
un ajuste.
¿Por qué es diferente la quiropráctica de otros tipos de medicina?
Antes respondemos a tu pregunta “¿qué pasa durante mi ajuste
quiropráctico?” veamos cómo funciona esta rama de la medicina. Los
cuerpos humanos responden a dos tipos de estímulos:
• Estímulos mecánicos
• Dolor/estímulos químicos.
La medicina alopática se enfoca en activar estímulos químicos con
diversos fármacos para aliviar el dolor. Los quiroprácticos se
enfocan en estímulos mecánicos para lograr el mismo resultado. Es
importante saber que ambos tipos de estímulos no se pueden activar
al mismo tiempo. Así, si terminaste un ajuste quiropráctico, no
necesitas tomar ningún analgésico, porque tu cuerpo no reaccionará
ante ellos.
Entonces, ¿qué sucede durante mi ajuste quiropráctico?
Los estímulos mecánicos en tu cuerpo están controlados por el
sistema nervioso. Cuando se activan, los nervios envían un mensaje
al cerebro: que se arregló una desalineación en las vértebras, que
se redujo la inflamación en las articulaciones y los tendones, que
se alivió la tensión en los músculos, etc.
Estos son los propósitos clave de un ajuste quiropráctico: arreglar
las cosas dentro de tu cuerpo —literalmente. Para ello, un
quiropráctico aplicará fuerza controlada y súbita a una
articulación espinal para activar sus estímulos mecánicos y liberar
tensión.
¿Y qué pasa con el Popping Noise? ¿Esos son mis huesos aplastados?
Sí, muchos pacientes reportan haber escuchado un ruido de
reventón durante el ajuste quiropráctico. Sin embargo, ese no es el
ruido que hace un hueso roto. Es simplemente la liberación de gas
de las articulaciones espinales, ya que están alineadas
correctamente.
Si eres súper sensible a este ruido y crees que no puedes soportar
la experiencia, habla con tu quiropráctico. Entendemos las
sensibilidades de nuestros pacientes y, cuando sea necesario,
evitamos las manipulaciones que crean el ruido de los popping.
¿Qué más implica el ajuste quiropráctico?
Un quiropráctico puede usar una amplia gama de terapias para
ayudarlo a sentirse mejor. Los estímulos mecánicos de los que hemos
hablado se pueden activar de dos maneras: por el movimiento activo
y por el movimiento pasivo.
El movimiento activo significa caminar, correr, hacer ejercicios de
gimnasio, etc. Los ejemplos de movimientos pasivos son la terapia
de vibración, el masaje o la aguja seca.
Dependiendo del tipo de dolor que padezca, su quiropráctico irá más
allá del ajuste. Muchos pacientes reciben derivaciones para
fisioterapia, terapia de acupuntura, etc. Además, tu quiropráctico
puede enseñarte a estirarte de manera segura y hacer ejercicio en
casa, para detener el inicio de una crisis dolorosa.
¿Por qué me siento bien después de un ajuste quiropráctico?
Puede parecer magia, pero la quiropráctica en realidad utiliza
la ciencia precisa de la biología humana. Los ajustes y las
terapias de tejidos blandos están enviando señales a tu cerebro a
través del sistema nervioso ubicado en la columna vertebral.
Estos mensajes, como se explicó anteriormente, le dicen al cerebro
que se resuelve un problema en tu cuerpo. Así, el cerebro apagará
el dolor/estímulos químicos.
¿Necesito ver a un quiropráctico por el resto de mi vida?
El error final que trataremos en este artículo es el hecho de
que la quiropráctica es una especie de estafa para “engancharte” en
ajustes para siempre y para siempre. Eso simplemente no es cierto.
Las personas que experimentan dolor agudo por un trauma repentino
(un accidente automovilístico por ejemplo) pueden resolver su
problema y volver a su vida habitual en unas pocas sesiones.
Por otro lado, las personas que sufren de dolor crónico (como el
dolor lumbar) pueden necesitar ver a un quiropráctico por un
período de tiempo más largo. No obstante, también tendrían que ver
a un médico alopático por la misma cantidad de tiempo para resolver
su problema con medicamentos o incluso cirugía.
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