Nuestros cuerpos están sujetos a desgaste todos los días, pero algunas partes sufren más que otras. Tu espalda baja es una de esas partes. Tiene que soportar la mayor parte de tu peso y llevarte erguido. Cualquier tipo de levantamiento de pesas que hagas se sentirá definitivamente por tu espalda. Los elementos más probables de tu espalda a sufrir son los discos, los cojines gomosos entre las vértebras. Con el tiempo, se desgastan, las vértebras y las espinas vertebrales se hunden y empiezan a presionar contra los nervios. Esta es, en definitiva, la definición de enfermedad degenerativa del disco. La buena noticia es que los quiroprácticos de nuestra clínica pueden ayudarte a encontrar alivio de este padecimiento.
¿Cuáles son las principales causas de la enfermedad degenerativa del disco?
Eldesgaste del cuerpo es una parte normal del envejecimiento, pero
no todos sufren de enfermedad degenerativa del disco (DDD). Las
personas que realizan trabajos manuales que involucran mucho
levantamiento de pesas (trabajadores de la construcción,
trabajadores de almacén) están en mayor riesgo.
Sin embargo, nuestros quiroprácticos atendieron a pacientes con DDD
que no realizaban levantamiento de pesas de manera regular. En
cambio, el factor desencadenante de su condición fue:
• Desecación del disco — los discos entre las vértebras pueden
volverse secos y quebradizos, especialmente por deshidratación
frecuente y tabaquismo
• Accidentes y traumas — choques automovilísticos, accidentes por
resbalones y caídas o accidentes deportivos pueden resultar en
lesiones en los discos
• Obesidad — las personas con sobrepeso tienden a sufrir diversos
problemas de espalda, incluyendo enfermedad degenerativa del disco,
debido a la presión extra sobre la columna vertebral
• Debilidad ósea y muscular — manteniendo una erpostura requiere el
apoyo de su huesos y músculos. Si se debilitan, todo el esfuerzo se
transfiere a la columna vertebral.
Reconocer los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco
ElDDD generalmente se manifiesta a través de la inmovilidad en la
parte baja de la espalda y el dolor leve a intenso. Sin embargo,
muchos pacientes también experimentan los siguientes síntomas:
• Entumecimiento en las piernas
• Dolor al sentarse, doblarse o levantar pesas
• Sensación de hormigueo o ardor en la parte baja de la espalda
• Ciática — un tipo de dolor que afecta la parte inferior de la
espalda, las caderas y la parte superior de las piernas debido a la
presión sobre el nervio ciático.
Si experimenta alguno de estos síntomas, es posible que tenga
enfermedad degenerativa del disco. En este caso, deberías consultar
a un quiropráctico en nuestra clínica lo antes posible, antes de
que empeore el padecimiento.
¿Por qué tratar la enfermedad degenerativa del disco con quiropráctica?
Los médicos de medicina occidental probablemente recomendarán
analgésicos en las primeras etapas de DDD y, posteriormente,
cirugía. Esto significa que adormeces tu dolor hasta que tu
padecimiento sea lo suficientemente grave como para ameritar un
procedimiento altamente invasivo y arriesgado.
Los quiroprácticos de nuestra clínica creen que las personas
merecen vivir libres de dolor, no solo adormecer su dolor. Podemos
ayudar a retrasar la aparición de DDD y aliviar muchos de sus
síntomas desagradables. Nuestro enfoque es tratar a toda la
persona, no solo a su espalda.
Esto implica:
1. Identificación de la causa de la enfermedad degenerativa del disco
Analizaremos tu historial médico y te daremos una evaluación física minuciosa para saber qué es exactamente lo que desencadenó DDD. Dependiendo de la causa raíz, te elaboraremos un plan de tratamiento personalizado.
2. Realización de Terapias Quiroprácticas Específicas
Cada paciente es único, por lo que idearemos un conjunto
diferente de manipulaciones y terapias quiroprácticas para cada
caso. Nuestro objetivo es:
• Mejorar la movilidad en la parte baja de la espalda
• Fortalecer tus músculos
• Reducir la inflamación en los discos
• Eliminar la causa del dolor.
3. Dándote consejos útiles de estilo de vida
Cada parte de tu cuerpo está influenciada por tu estilo de vida.
Dice un refrán que después de los 30 años todos somos responsables
de cómo nos vemos. Esto es cierto para todo el cuerpo. Una dieta
pobre, rica en azúcar y alimentos grasos, muy poca actividad física
y hábitos como fumar y beber alcohol tienen un impacto negativo en
todos los aspectos de tu salud.
Nuestros quiroprácticos te darán consejos útiles para vivir una
vida más activa y saludable con el fin de prevenir un nuevo bout de
enfermedad degenerativa del disco.
Estamos aquí para todos los que quieran sentirse bien,
activos y energizados durante toda su vida. Contamos con soluciones
naturales, no invasivas y seguras para cualquier problema de
espalda, incluida la enfermedad degenerativa del disco. ¡Llame a
nuestra clínica ahora para reservar una cita con un quiropráctico
experimentado!