¿Te sientes hinchado después de cada comida? ¿Sientes que lleva mucho tiempo hasta que sientes tu estómago ligero y vacío? Desafortunadamente, eres una de las muchísimas personas que sufren de problemas intestinales. Según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales, hasta 70 millones de personas padecen problemas digestivos. Esto se debe en parte al estilo de vida moderno, dejando a la gente poco tiempo para comer alimentos saludables en su tiempo libre. La buena noticia es que puedes mejorar la salud digestiva al ver a un quiropráctico.
¿Cuál es la conexión entre la quiropráctica y la salud intestinal?
La persona promedio sabe lo que hacen los quiroprácticos.
Aplican diversas manipulaciones para enderezar las articulaciones
desalineadas y resolver subluxaciones de la columna vertebral.
Entonces, tal vez te preguntes: ¿qué tiene que ver mi columna con
mis problemas digestivos?
La respuesta es mucha. Todo tu cuerpo funciona correctamente bajo
el mando de un solo órgano: el cerebro. Y el cerebro utiliza el
sistema nervioso para enviar señales a cada órgano y sistema para
que realice su trabajo correctamente.
Siempre que una señal no pueda llegar a un órgano, la persona
experimenta un tipo de incomodidad o un síntoma negativo. A medida
que sucede, los nervios que controlan tu sistema digestivo se
localizan en la mitad de tu columna vertebral. Por lo tanto, su
problema intestinal probablemente puede ser causado por una
subluxación de la columna vertebral.
Es por ello que deberías consultar a un quiropráctico si quieres
mejorar la salud digestiva.
Cómo afecta la subluxación de la columna vertebral a la salud digestiva
Ahora, veamos exactamente qué sucede cuando dos vértebras de tu
columna se desalinean. Este problema suele ser causado por un
trauma repentino (accidente automovilístico, resbalón y caída,
lesión deportiva) o por un desgaste intenso si está haciendo
trabajo físico (como levantar pesas).
Cuando las vértebras ya no están perfectamente alineadas, se puede
pellizcar un nervio entre ellas. Alternativamente, el disco entre
las vértebras se abombra y ejerce presión sobre el nervio. El
resultado es que las señales del cerebro ya no pasan libremente por
el nervio a tu estómago e intestino.
Maneras en las que la quiropráctica puede mejorar la salud digestiva
El quiropráctico comenzará dándote un examen físico completo.
También se le pedirá que detalle su historial médico,
incluyendo:
• Condiciones preexistentes
• Cirugías
• Medicamentos que está tomando
• Historia clínica de su familia.
El quiropráctico identificará la causa de sus problemas de salud intestinal y creará un plan de tratamiento personalizado, que involucra:
1. Ajustes para resolver desalineaciones de columna
Una de las técnicas más frecuentes para mejorar la salud digestiva es el uso de una serie de manipulaciones que animarán a las vértebras a regresar a su posición natural. El quiropráctico puede identificar el área precisa donde la columna vertebral está desalineada y corregir este problema.
2. Corrija su postura
La mala digestión y la hinchazón también pueden ser causadas por una mala postura. Cuando no estás sentado, parado y caminando en una posición natural, tus músculos están tensos y tu caja torácica puede realmente ejercer presión sobre tu estómago. El tratamiento quiropráctico tendrá como objetivo enseñarte a mantener una postura correcta a través de ejercicios destinados a fortalecer los músculos de la espalda.
3. Resolver Hernia de Hiato
Las manipulaciones quiroprácticas son útiles en el tratamiento de la hernia hiatal, una afección en la que el estómago empuja hacia arriba a través del diafragma. En este caso, los ajustes del quiropráctico animarán a tu estómago a volver a su posición natural en la cavidad pélvica.
4. Anímate a cambiar tu estilo de vida
Por último, un quiropráctico puede ayudar a mejorar la salud
digestiva mostrándote cómo comer alimentos nutritivos, hacer
ejercicio y renunciar a hábitos poco saludables. Cada elección que
hagas tiene un impacto en todo tu cuerpo. Y con el tiempo, estas
elecciones pueden causarte diversos problemas de salud, desde
problemas de salud mental (depresión, fatiga) hasta problemas
intestinales y afecciones cardíacas.
Cuando decidas mejorar tu salud digestiva, también
mejorarás tu calidad de vida general. ¡Te animamos a llamar a
nuestra clínica y reservar una cita con uno de nuestros
quiroprácticos experimentados!