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¿Dificultades para respirar? Su quiropráctico para obtener ayuda

¿Dificultades para respirar? Su quiropráctico para obtener ayuda

Aspectos clave

  • Las dificultades respiratorias pueden tener causas estructurales relacionadas con la columna vertebral, incluyendo desalineaciones que afectan los nervios que controlan los músculos respiratorios.
  • El cuidado quiropráctico puede ayudar a mejorar la función respiratoria al restaurar la alineación espinal y reducir la interferencia nerviosa en la región torácica y cervical.
  • Condiciones como el asma, la EPOC y la ansiedad pueden estar relacionadas con tensión muscular y restricciones espinales que un quiropráctico está capacitado para evaluar.
  • Las modificaciones en el estilo de vida, incluyendo ejercicio, postura correcta y técnicas de manejo del estrés, complementan el cuidado quiropráctico para apoyar la salud respiratoria.
  • Siempre consulte a un proveedor de salud calificado para el diagnóstico de problemas respiratorios — el cuidado quiropráctico funciona mejor como parte de un enfoque integral de atención.

Las dificultades respiratorias son comunes y pueden ser el resultado de problemas estructurales de la columna vertebral, asma, EPOC y ansiedad, y están asociadas con otros problemas de salud. Cualquiera que haya sufrido dificultades respiratorias entiende la ansiedad y el miedo que acompaña al terror de- ¿me voy a asfixiar?

Sin embargo, millones de estadounidenses viven con dificultades respiratorias, modificaciones en el estilo de vida y traumas emocionales que pueden asociarse con ello. En este artículo, discutiremos algunas de las dificultades respiratorias comunes que sufren las personas, sus mecanismos y las cosas naturales que puede hacer para ayudar al sistema de curación de su cuerpo a recuperar la salud perdida.

Dificultades respiratorias: causas musculoesqueléticas de dificultad para respirar y disminución del volumen pulmonar

Las dificultades respiratorias a menudo pueden surgir de la opresión musculoesquelética. El diafragma es un músculo redondo que transecta la parte inferior del abdomen justo debajo del límite inferior de los pulmones. El diafragma es responsable de aspirar aire dentro y fuera de los pulmones. Cuando se contrae se mueve hacia arriba provocando la exhalación de los pulmones

.

Cuando se relaja desciende y arrastra aire hacia los pulmones. El diafragma está controlado por un nervio llamado nervio frénico. Este nervio forma parte del sistema nervioso autónomo y la respiración es un proceso automático. La respiración ocurre tanto si eres consciente de ello como si no.

No obstante, dado que está controlado por el sistema nervioso central, las desalineaciones estructurales en el cuello pueden interferir con la respiración normal causando dificultades respiratorias. La falta de aliento a menudo se debe al espasmo del diafragma

.

Así como el músculo de tu hombro puede tener espasmos también tu diafragma. Cuando un músculo está tenso no es capaz de realizar su trabajo tan bien lo que puede resultar en dificultades respiratorias.

Músculos intercostales tensos y dificultades respiratorias

Otros músculos que son importantes para respirar son los músculos intercostales. Estos músculos también son responsables de la expansión y contracción de la caja torácica. Los músculos intercostales también pueden volverse espasmódicos como cualquier otro músculo

del cuerpo.

Si los músculos intercostales se tensan pueden limitar la expansión y contracción de la caja torácica limitando la capacidad de volumen pulmonar. Diversos estudios de investigación en la literatura científica muestran que corregir desalineaciones de la columna cervical superior puede aumentar la capacidad de volumen pulmonar

.

Uno de los mecanismos involucrados en los resultados de estos estudios indicaría que la corrección de las desalineaciones de la columna cervical superior afecta positivamente la capacidad del sistema nervioso para controlar el diafragma y los músculos intercostales que afectan el volumen pulmonar. (1)

Dificultades respiratorias durante el embarazo

Es común que las mujeres embarazadas experimenten dificultades respiratorias. Es obvio que a medida que el feto crece los cambios que se producen debido al aumento del tamaño del vientre tienen un efecto estructural en la columna vertebral.

Más allá de los evidentes cambios morfológicos que ocurren durante el embarazo, las tensiones y tensiones que ejerce un vientre de 25 libras en la columna vertebral pueden exacerbar una debilidad estructural subyacente que estaba latente antes del embarazo.

La combinación de la presión ascendente de un útero en crecimiento y el estrés espinal pueden combinarse para aumentar la probabilidad de dificultades respiratorias durante el embarazo. Las visitas regulares de quiropráctica cervical superior pueden ayudar a minimizar la irritación del sistema nervioso al maximizar la función estructural y

neurológica.

Dificultades respiratorias en los niños

Muchas afecciones pueden causar dificultades respiratorias en los niños El asma es la afección más común en los niños que afecta la respiración. El asma puede ser ayudado significativamente por la atención quiropráctica cervical superior

.

Debido a que los centros respiratorios están ubicados en el tronco encefálico (base del cráneo) las desalineaciones espinales pueden afectar de manera aberrante la función del tronco encefálico y ser un agente causante en la génesis del asma y otros problemas de salud infantil.

Dificultades respiratorias en adultos

Diversas condiciones resultan en dificultades respiratorias en adultos. El asma, la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) y el enfisema son las tres causas más comunes de

dificultades respiratorias en adultos.

Dificultades para respirar del bebé

Las dificultades respiratorias poco después del nacimiento son comunes. A medida que el nuevo bebé pasa de un ambiente húmedo a uno seco, la transición a menudo puede ser difícil.

No vamos a profundizar en las dificultades respiratorias infantiles pero quería mencionarlo porque muchas veces puede relacionarse con traumatismos de nacimiento de la columna cervical superior con fórceps y partos de extracción por vacío.

No es bien sabido que la dificultad para dormir y las dificultades respiratorias por la noche están altamente correlacionadas con las migrañas. Existen múltiples razones por las cuales la dificultad para respirar por la noche puede ser un agente causante en las migrañas

.

Dificultades para respirar por migraña

Tener dificultad para respirar por la noche puede inflamar e irritar la membrana sinusal. Las terminaciones nerviosas de la membrana sinusal están altamente correlacionadas con las migrañas cuando están irritadas. El ronquido induce un efecto irritante en la cavidad sinusal y puede afectar las terminaciones nerviosas sensibles en el tejido ubicado en los

senos paranasales.

“Por ejemplo, si las terminaciones nerviosas de tus senos paranasales de repente son extra sensibles, entonces sentirás dolor, presión, congestión nasal y goteo posnasal. Se ha demostrado que la gran mayoría de los dolores de cabeza sinusales crónicos y que sufren dolor tienen una variación de una migraña, con tomografías CAT normales. Muchas personas reciben antibióticos orales empíricamente cuando no hay infección bacteriana.

El sistema nervioso central compuesto por el cerebro, el tronco encefálico, la médula espinal y los nervios espinales controlan y coordinan TODAS las funciones corporales. La salud es el subproducto del funcionamiento del cuerpo al cien por ciento. Dado que la salud es una función y el sistema nervioso controla la función, controlar si el sistema nervioso está funcionando de manera óptima o no es primordial para la salud

.

Cuando un nuevo paciente visita a un quiropráctico cervical superior se toma un historial y un examen que le indica al médico si tiene una desalineación espinal y su ubicación. Una vez determinada precisión, se toman radiografías para ver las articulaciones en el cuello para medir la dirección y magnitud de la desalineación espinal

.

Esta información se utiliza entonces para hacer una corrección espinal precisa que no implica torcer, estallar o tirar del cuello. Una vez corregido, el paciente es monitoreado a lo largo del tiempo para asegurar que la interferencia sea clara o no. El objetivo de la atención cervical superior es mantener a cada paciente libre de interferencia nerviosa para que el cuerpo pueda sanar y reparar lo mejor que pueda y normalizar la función y la salud.

Descargo Médico: This article is for informational purposes only and does not constitute medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified healthcare provider for personalized medical guidance. If you are experiencing a medical emergency, call 911 or your local emergency number immediately.

Preguntas frecuentes

¿Puede un quiropráctico ayudar con las dificultades para respirar?
Un quiropráctico puede evaluar si las restricciones espinales en la región torácica o cervical están contribuyendo a las dificultades respiratorias. La manipulación espinal puede ayudar a restaurar la movilidad de las costillas y la columna, reducir la tensión muscular alrededor del pecho y mejorar la función nerviosa que controla los músculos respiratorios. Muchos pacientes reportan una mejoría en su capacidad respiratoria después del tratamiento quiropráctico.
¿Qué relación existe entre la columna vertebral y la respiración?
Los nervios que controlan el diafragma y los músculos intercostales — los principales músculos de la respiración — se originan en la columna cervical y torácica. Cuando hay desalineaciones o restricciones en estas áreas, puede producirse interferencia nerviosa que afecta la eficiencia respiratoria. Restaurar la alineación espinal adecuada puede mejorar la comunicación entre el sistema nervioso y los músculos respiratorios.
¿El cuidado quiropráctico puede ayudar con el asma?
La investigación sugiere que el cuidado quiropráctico puede ayudar a reducir la frecuencia e intensidad de los episodios de asma en algunos pacientes al mejorar la función del sistema nervioso y reducir la tensión en los músculos del pecho. Sin embargo, el cuidado quiropráctico no reemplaza el tratamiento médico para el asma — funciona mejor como parte de un plan de atención integral supervisado por su equipo de salud.
¿Qué técnicas quiroprácticas se utilizan para problemas respiratorios?
Los quiroprácticos pueden usar manipulación espinal de la columna torácica y cervical, movilización de las articulaciones costovertebrales, técnicas de tejidos blandos para reducir la tensión muscular en el pecho y los hombros, y ejercicios correctivos para mejorar la postura. Una postura mejorada abre el espacio torácico y permite una expansión pulmonar más completa, lo que puede contribuir a una respiración más eficiente.
¿Cuándo debo buscar atención de emergencia en lugar de ver a un quiropráctico?
Busque atención de emergencia de inmediato si experimenta dificultad respiratoria severa y repentina, dolor en el pecho, labios o dedos azulados, o si siente que no puede obtener suficiente aire. El cuidado quiropráctico es apropiado para problemas respiratorios crónicos o relacionados con la postura, pero no es un sustituto de la atención de emergencia para condiciones agudas potencialmente graves.
¿Puede la mala postura afectar la respiración?
Sí. La postura hacia adelante de la cabeza y los hombros redondeados comprimen el espacio en el pecho y limitan la expansión completa del diafragma. Con el tiempo, esto puede reducir la capacidad pulmonar y hacer que la respiración requiera más esfuerzo. El cuidado quiropráctico combinado con ejercicios de corrección postural puede ayudar a restaurar una postura más saludable y mejorar la mecánica respiratoria.

Sources

  1. Asthma — Diagnosis and Treatment — National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) (2022)

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