Quiroprácticos explican la importancia de cuidar las articulaciones facetarias

Tenemos tantas articulaciones en nuestro cuerpo, que tendemos a pasar por alto muchas de ellas. De las 360 articulaciones (¡sí, tantas!) probablemente puedas nombrar los tobillos, rodillas, caderas, muñecas, codos y hombros. Sin embargo, cada punto de conexión entre dos o más huesos es una articulación. Por lo tanto, tiene articulaciones en sus manos, pies, dedos de manos y pies. E incluso tu columna vertebral tiene muchas articulaciones, entre cada par de vértebras, llamadas articulaciones facetales. Este artículo te explicará qué son, cómo funcionan, y por qué necesitas atención quiropráctica para mantenerlos en buenas condiciones.

Todo lo que necesita saber sobre las articulaciones facetales

Si miras la vértebra, verás que tiene dos terminaciones planas en la parte posterior. Estas terminaciones planas están diseñadas para encajar perfectamente con las terminaciones de otra vértebra, creando toda la

columna vertebral.

Estas terminaciones son las articulaciones facetales. Están amortiguados por cartílagos, líquido sinovial y una cápsula articular, lo que les permite moverse suavemente y sin frotarse entre sí. Las articulaciones facetales permiten todos los movimientos de tu espalda; doblándote, estirándote hacia atrás y girando de un lado a otro.

El correcto alineamiento de estas articulaciones es fundamental no solo para tu libertad de movimiento sino también para el correcto funcionamiento de tu sistema nervioso. Las articulaciones facetales desalineadas pueden ejercer presión sobre los nervios que pasan por la columna vertebral y reducir la frecuencia y calidad de los mensajes enviados por el cerebro.

¿Cuáles son los riesgos de desarrollar problemas en las articulaciones facetales?

Estas articulaciones están sujetas a un inmenso desgaste diario. Incluso mantener tu cuerpo erecto mientras caminas es un esfuerzo. Llevar pesas, realizar flexiones repetitivas sobre movimientos y otro tipo de actividades físicas agregan tensión a la columna vertebral y afectan las articulaciones facetarias.

Normalmente, las articulaciones y los huesos pueden arreglarse solos. La médula tiene la función de reparar el daño en los huesos causado por el desgaste regular. Este proceso es más activo a lo largo de la infancia y el periodo adulto joven. Es por eso que tendías a sanar muy rápido de caídas y diversos accidentes cuando eras niño. Los mismos accidentes, que tienen lugar en tu mediana edad, tardan más en sanar y es posible que no se curen completamente por sí solos.

Esta es exactamente la razón por la que necesitas un quiropráctico que te ayude a prevenir la degeneración de las articulaciones facetarias o reducir los primeros signos de daño.

¿Cómo funciona el cuidado quiropráctico para las articulaciones facetarias?

Los quiroprácticos se especializan en identificar desalineaciones en articulaciones y otros impedimentos mecánicos para el buen funcionamiento del sistema nervioso y para completar la movilidad. La columna vertebral es probablemente la serie de articulaciones más propensas a traumatismos y degeneración, a veces con consecuencias devastadoras.

Un quiropráctico puede identificar la desalineación entre dos o varios pares de articulaciones facetales y restaurarlas suavemente a su posición natural. En caso de padecimientos inflamatorios, como espondilitis anquilosante, el quiropráctico puede restaurar su movilidad, al reducir la osificación de la articulación y fomentar un flujo sanguíneo adecuado y un rango natural de movimientos.

Ignorar los problemas con su columna vertebral, incluyendo rigidez y dolor de espalda, puede tener consecuencias desagradables en el futuro. El cuerpo humano envejecido es menos capaz de reparar daños internos y las lesiones y traumas no curados empeorarán con el tiempo.

El mejor enfoque: Ir a chequeos quiroprácticos de mantenimiento

Así como acudes a tu médico para hacerte pruebas anuales para ver que estás en buen estado de salud, también debes acudir a chequeos quiroprácticos regulares para saber que tu columna vertebral y articulaciones funcionan correctamente. Como la medicina nos ayuda a vivir más tiempo, deberíamos poder disfrutar de este tiempo extra y mantenernos activos. La quiropráctica asegura que puedas hacer eso, manteniendo tu cuerpo móvil, flexible y libre de dolor

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