๊ด๋ฒ์ํ ํต์ฆ, ํผ๋ก ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฌ๋ฌ ์ฆ์์ ํน์ง์ผ๋ก ํ๋ ๋ง์ฑ ์งํ์ธ ์ฌ์ ๊ทผ์กํต์ ์ ์ธ๊ณ์ ์ผ๋ก ์๋ฐฑ๋ง ๋ช ์ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค.์ด ์ฆํ๊ตฐ์ ๊ทธ ์์ธ์ด ๋ช ํํ์ง ์๊ณ ์ฆ์์ด ๋ค์ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ผ๋ฐ ์ํ๋ง์ผ๋ก๋ ์น๋ฃํ๊ธฐ ์ด๋ ค์ด ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.๊ทธ ๊ฒฐ๊ณผ ์ฌ์ ๊ทผ์กํต์ ์๊ณ ์๋ ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ์ํ์ ์ถ์ ์ง ํฅ์์ ์ํด ์์ฐ ์น๋ฃ๋ฒ์ผ๋ก ๋์ ๋๋ฆฌ๊ณ
์์ต๋๋ค.์ฌ์ ๊ทผ์กํต์ ๋ํ ์ดํด
가까운 카이로프랙틱 오피스
์ฌ์ ๊ทผ์กํต ์ฆํ๊ตฐ (FMS) ์ ๋จ์ํ ๋ง์ฑ ํต์ฆ ๊ทธ ์ด์์ ๋๋ค. ์ฌ์ ๊ทผ์กํต ์ฆํ๊ตฐ (FMS) ์ ์๋ฉด ์ฅ์ , ์ธ์ง ์ฅ์ (์ข ์ข โ์ฌ์ ์๊ฐโ๋ผ๊ณ ํจ), ๋ํต, ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ (IBS) ๊ณผ ๊ฐ์ ์ฆ์์ ํฌํจํ ์ ์๋ ๋ค๋ฉด์ ์งํ์ ๋๋ค.์ฌ์ ๊ทผ์กํต์ ์ ํํ ์์ธ์ ์์ง ๋ฐํ์ง์ง ์์์ง๋ง, ์ด๋ก ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์ฌ์ ๊ทผ์กํต์ ์ ์ ์ , ํ๊ฒฝ์ , ์ฌ๋ฆฌ์ ์์ธ์ด ๋ณตํฉ์ ์ผ๋ก ์์ฉํ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค.
๋ด์ถ๋ด ํธ๋ฆฌํธ๋จผํธ์ ๋งค๋ ฅ
๋ง์ ์ฌ์ ๊ทผ์กํต ํ์์ ๊ฒฝ์ฐ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์น๋ฃ๋ฒ์ ์ฐพ๊ธฐ ์ํ ์ฌ์ ์ ๊ธธ๊ณ ๋ต๋ตํ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.์ ํต์ ์ธ ์ํ์ ์ ๊ทผ๋ฒ์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ฝ๋ฌผ์ ํตํด ํต์ฆ ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฆ์์ ๊ด๋ฆฌํ๋ ๋ฐ ์ค์ ์ ๋ก๋๋ค.๊ทธ๋ฌ๋ ์์ฝํ์ ๋ถ์์ฉ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ํ ๋ณด๋ค ์ด์ฒด์ ์ธ ์ ๊ทผ๋ฒ์ ๋ํ ์ด๋ง์ผ๋ก ์ธํด ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ๊ธฐ์กด ์น๋ฃ๋ฒ์ ๋ณด์์ฑ ์ด๋ ๋์์ผ๋ก ์์ฐ ์น๋ฃ๋ฒ์ ๋ชจ์ํ๊ณ
์์ต๋๋ค.์์ด ๋ณํ ๋ฐ ์์
์ฌ์ ๊ทผ์กํต ํ์๊ฐ ์์ฐ ์๋ฒ์ ์ฐพ๊ธฐ ์ํด ๊ฐ์ฅ ๋จผ์ ํ์ํ๋ ์์ญ ์ค ํ๋๋ ์๋จ์ ๋๋ค.์ฌ์ ๊ทผ์กํต์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๊ถ์ฅ๋๋ ํน์ ์๋จ์ ์์ง๋ง, ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ ํน์ ์์์ด ์ฌ๋ฐ์ ์ ๋ฐํ๊ฑฐ๋ ์ฆ์์ ์ ํ์ํฌ ์ ์๋ค๋ ์ฌ์ค์ ์๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๊ณผ์ผ, ์ฑ์, ์ ์ง๋ฐฉ ๋จ๋ฐฑ์ง, ํต๊ณก๋ฌผ์ ๋ง์ด ์ญ์ทจํ๊ณ ๊ฐ๊ณต ์ํ, ์คํ, ์นดํ์ธ์ ์ ๊ฒ ์ญ์ทจํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.๋ํ ๊ธ๋ฃจํ ์ด๋ ์ ์ ํ๊ณผ ๊ฐ์ ์ ์ฌ์ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ์ ๋ฐ ๋ฌผ์ง์ด๋ ์๊ทน ๋ฌผ์ง์ ์ ๊ฑฐํจ์ผ๋ก์จ ์ํ๋ฅผ ์ฐพ๋ ์ฌ๋๋ค๋
์์ต๋๋ค.์์ ๋ณด์ถฉ์ ๋ ์ฌ์ ๊ทผ์กํต ํ์๋ค์๊ฒ๋ ์ธ๊ธฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค.์ผ๋ถ ์ฌ๋๋ค์ ๋ง๊ทธ๋ค์, ์ค๋ฉ๊ฐ-3 ์ง๋ฐฉ์ฐ, ๋นํ๋ฏผ D, ํ๋ก๋ฐ์ด์คํฑ์ค๊ฐ ์ฆ์ ๊ด๋ฆฌ์ ๋์์ด ๋ ์ ์๋ค๊ณ ๋ฏฟ๋ ๋ณด์ถฉ์ ์ค ํ๋์ด์ง๋ง, ๋ณด์ถฉ ์๋ฒ์ ์์ํ๊ธฐ ์ ์ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์๋ดํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค
.์ด๋ ๋ฐ ๋ฌผ๋ฆฌ ์น๋ฃ
์ด๋์ ๋ง์ฑ ํต์ฆ์ด ์๋ ์ฌ๋์๊ฒ๋ ์ง๊ด์ ์ด๊ธ๋๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋ณด์ผ ์ ์์ง๋ง ์ฌ์ ๊ทผ์กํต ํ์์๊ฒ๋ ๊พธ์คํ ๊ถ์ฅ๋ฉ๋๋ค.๊ฑท๊ธฐ, ์์, ์๊ฐ์ ๊ฐ์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ด๋์ ํต์ฆ์ ์ค์ด๊ณ ์๋ฉด์ ๊ฐ์ ํ๋ฉฐ ์ ๋ฐ์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ์ ์ฆ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค.ํต์ฌ์ ์ฒ์ฒํ ์์ํ ํ ์ ์ฐจ์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋๋ฅผ ๋์ฌ ์ฌ๋ฐ์ ์ ๋ฐํ ์ ์๋ ๊ณผ๋ํ ์ด๋์ ํผํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค
.๋ฌผ๋ฆฌ ์น๋ฃ๋ ์๋นํ ์ด์ ์ ์ ๊ณตํ ์ ์๋ ๋ ๋ค๋ฅธ ์์ฐ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.๋ฌผ๋ฆฌ ์น๋ฃ์ฌ๋ ํน์ ์ฆ์์ ๋ชฉํ๋ก ํ๋ ๋ง์ถคํ ์ด๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ค๊ณํ์ฌ ์ด๋์ฑ, ๊ทผ๋ ฅ ๋ฐ ์ ์ฐ์ฑ์ ํฅ์์ํฌ ์
์์ต๋๋ค.์คํธ๋ ์ค ๊ด๋ฆฌ ๋ฐ ์ฌ์ ๊ธฐ๋ฒ
์คํธ๋ ์ค๊ฐ ์ฌ์ ๊ทผ์กํต ์ฆ์์ ๋ฏธ์น๋ ์ค๋ํ ์ํฅ์ ๊ณ ๋ คํ ๋ ์คํธ๋ ์ค ๊ด๋ฆฌ๋ ์์ฐ ์น๋ฃ์ ์ค์ํ ์์์ ๋๋ค.๋ช ์, ์ฌํธํก ์ด๋, ๋ฐ์ด์คํผ๋๋ฐฑ๊ณผ ๊ฐ์ ๊ธฐ์ ์ ๊ฐ์ธ์ด ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๊ด๋ฆฌํ๊ณ ํต์ฆ์ ์ค์ด๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค
.์๊ฐ๋ ํ๊ทน๊ถ๊ณผ ๊ฐ์ ์ฌ์ ์๋ จ์ ํนํ ์ ์ตํฉ๋๋ค. ์ ์ฒด์ ์์ง์๊ณผ ๋ง์์ฑ๊น์ ๊ฒฐํฉํ์ฌ ์ฌ์ ๊ทผ์กํต์ ์ ์ฒด์ , ์ ์์ ์ธก๋ฉด์ ๋ชจ๋ ํด๊ฒฐํ ์ ์์ต๋๋ค.์ด๋ฌํ ์๋ จ์ ํต์ฆ์ ์ํํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์๋ฉด์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ํผ๋ก๋ฅผ ์ค์ด๋ ๋ฐ๋ ๋์์ด
๋ฉ๋๋ค.์๋ฉด์ ์ญํ
์๋ฉด ๋ถ์กฑ์ ์ฆ์์ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์๋ฉด์ ์ง์ ๊ฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ ์ฌ์ ๊ทผ์กํต ๊ด๋ฆฌ์ ์ค์ํ ์ธก๋ฉด์ ๋๋ค.์๋ฉด ๊ฐ์ ์ ์ํ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก๋ ๊ท์น์ ์ธ ์๋ฉด ์ค์ผ์ค ์ ์ง, ํธ์ํ ์๋ฉด ํ๊ฒฝ ์กฐ์ฑ, ์ ์ ํ ์๋ฉด ์์ ์ค์ฒ์ด ํฌํจ๋ฉ๋๋ค.๋ฉ๋ผํ ๋๊ณผ ๊ฐ์ ์ฒ์ฐ ๋ณด์ถฉ์ ๊ฐ ์๋ฉด ํจํด ์กฐ์ ์ ๋์์ด ๋๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ ์ฌ๋๋ค๋ ์์ง๋ง, ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์ง๋ ํ์ ์ฌ์ฉํด์ผ ํฉ๋๋ค
.์๋ถ ๊ฒฝ์ถ ์นด์ด๋กํ๋ํฑ ์น๋ฃ ํตํฉ
์ฌ์ ๊ทผ์กํต์ ๋ํ ์๋ง์ ์์ฐ ์น๋ฃ ์ต์ ์ค์์ ์๊ฒฝ๋ถ ์นด์ด๋กํ๋ํฑ ์น๋ฃ๋ ์ ์ฒด์ ํ ๊ฐ์ง ์ค์ํ ๋ถ์์ธ ๊ฒฝ์ถ ์๋ถ์ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ์ ๊ทผํ๋ค๋ ์ ์์ ๋๋๋ฌ์ง๋๋ค.์ด ํน์ ํํ์ ์นด์ด๋กํ๋ํฑ ์น๋ฃ๋ ๋ชฉ์ ์์ชฝ ๋ ์ฒ์ถ์ธ ์ํ๋ผ์ค์ ์ถ์ ์ ๋ ฌํ๋ ๊ฒ์ ๋ชฉํ๋ก ํ๋ฉฐ, ์ด๋ ์ ์ฒด์ ์ ๋ฐ์ ์ธ ๊ท ํ๊ณผ ์ ๊ฒฝ
๊ธฐ๋ฅ์ ์ค์ํ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค.์๋ถ ๊ฒฝ์ถ ์นด์ด๋กํ๋ํฑ ์์ฌ๋ ์ ๋ฐํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ธฐ์ ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์๋ถ ์ฒ์ถ์ ์ ๋ ฌ ๋ถ๋ (์ํ๊ตฌ) ์ ๊ต์ ํ์ฌ ์ ์ ํ ์ ๊ฒฝ ํต์ ์ ํ๋ณตํ๊ณ ์ค์ถ ์ ๊ฒฝ๊ณ์ ๊ฐํด์ง๋ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ์ํํ๋ ๊ฒ์ ๋ชฉํ๋ก ํฉ๋๋ค.์ฌ์ ๊ทผ์กํต ํ์์ ๊ฒฝ์ฐ ํต์ฆ ์ํ, ์๋ฉด์ ์ง ํฅ์, ์๋์ง ์์ค ์ฆ๊ฐ ๋ฑ ์ฆ์์ด ํฌ๊ฒ ๊ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค
.์ฌ์ ๊ทผ์กํต ํ์๋ฅผ ์ํ ์๊ฒฝ๋ถ ์นด์ด๋กํ๋ํฑ ์น๋ฃ์ ๊ทผ๊ฑฐ๋ ์ ๊ฒฝ๊ณ์ ์ด ์งํ์์ ๋ฐ์ํ๋ ๊ด๋ฒ์ํ ํต์ฆ ์ฌ์ด์ ์ฐ๊ด์ฑ์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ๋๊ณ ์์ต๋๋ค.์นด์ด๋กํ๋ํฑ ์์ฌ๋ค์ ์๋ถ ๊ฒฝ์ถ์ ์ ์ ํ ์ ๋ ฌ์ ๋ณด์ฅํจ์ผ๋ก์จ ์ ์ฒด์ ์ต์ ๊ธฐ๋ฅ ๋ฅ๋ ฅ์ ์ํฅ์ ์ฃผ์ด ์ฌ์ ๊ทผ์กํต ์ฆ์์ ์ค์ฆ๋๋ฅผ ์ ์ฌ์ ์ผ๋ก ์ค์ผ ์ ์๋ค๊ณ ๋ฏฟ๊ณ
์์ต๋๋ค.์ด ์์ฐ ์น๋ฃ ์ต์ ์ ๊ณ ๋ คํ๋ ํ์๋ ์ฌ์ ๊ทผ์กํต ํ์๋ฅผ ์น๋ฃํ ๊ฒฝํ์ด ์๋ ์๊ฒฉ์ ๊ฐ์ถ ์๋ถ ๊ฒฝ์ถ ์นด์ด๋กํ๋ํฑ ์์ฌ๋ฅผ ์ฐพ์์ผ ํฉ๋๋ค.๊ฐ ํ์์ ๊ณ ์ ํ ํ์์ ์ฆ์์ ํด๊ฒฐํ๋ ค๋ฉด ์ฒ ์ ํ ๊ฒ์ฌ์ ๊ฐ๋ณํ๋ ์น๋ฃ ๊ณํ์ด ํ์์ ์ ๋๋ค
.๊ฒฐ๋ก : ์น์ ์ ๋ํ ๋ค๊ฐ์ ์ ๊ทผ
์ฌ์ ๊ทผ์กํต์ ์๊ณ ์๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ํ๋ฅผ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ ์ด๋ ค์ด ์ฌ์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค.์๋จ ๋ณํ, ์ด๋, ์คํธ๋ ์ค ๊ด๋ฆฌ ๊ธฐ๋ฒ, ์๊ฒฝ๋ถ ์นด์ด๋กํ๋ํฑ ์น๋ฃ์ ๊ฐ์ ํน์ ์ ๊ทผ๋ฒ์ ํฌํจํ ์์ฐ ์น๋ฃ๋ฒ์ ํ๊ตฌํ๋ฉด ์ ์ฒด์ ์ด๊ณ ๊ฐ์ธํ๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์ฆ์์ ๊ด๋ฆฌํ ์ ์๋ ํฌ๋ง์ ์ป์
์ ์์ต๋๋ค.๋จ์ผ ์น๋ฃ๋ฒ์ผ๋ก ์ฌ์ ๊ทผ์กํต์ ์น๋ฃํ ์๋ ์์ง๋ง ๋ค์ํ ์์ฐ ์๋ฒ์ ๋ณํํ๋ฉด ์ถ์ ์ง์ด ํฌ๊ฒ ํฅ์๋ ์ ์์ต๋๋ค.ํ์๋ ์ด๋ฆฐ ๋ง์, ์ธ๋ด์ฌ, ํ๋ ฅ ์ ์ ์ผ๋ก ์น๋ฃ ์ฌ์ ์ ์ํ๊ณ ์๋ฃ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ๊ธด๋ฐํ ํ๋ ฅํ์ฌ ์์ ์ ๊ณ ์ ํ ์ํฉ์ ๊ฐ์ฅ ์ ์ตํ ์ ๋ต์ ์ฐพ์๋ด๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค
.
๋๊ธ ๋จ๊ธฐ๊ธฐ
์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ ๊ณต๊ฐ๋์ง ์์ต๋๋ค.ํ์ ํ๋๋ ํ์๋์ด ์์ต๋๋ค.*